1某些维生素或微量元素的缺乏是否和青春痘的发生有关.docVIP

某些维生素或微量元素的缺乏是否与青春痘的发生有关? 维生素和微量元素是人体生命活动必不可少的营养物质,如果某种原困造成它们的缺乏,则有可能导致青春痘的发生。到目前为止,研究发现,维生素A和微量元素锌的缺乏与青春痘发生有密切关系。此外,维生素E和微量元素硒与其发生亦有一定关系。 维生素A对人体的生长、视觉和生殖功能都很重要,对神经系统和内分泌有调节作用,也与皮脂类固醇激素的合成有关,同时对上皮组织的生长、增生和分化有重要调节作用,能够维持皮肤和粘膜的正常功能和结构的完整。维生素A一般可改善皮肤粘膜的过度角化。当维生素A缺乏时,可使皮肤角质层增厚,毛囊皮脂导管变窄,皮脂排出受阻,从而引起青春痘的发生。另外,维生素E的抗氧化作用可使体内的维生素A不被氧化,同时有增强胡萝卜素转变成维生素A的效力。 因此,维生素E的缺乏可通过影响维生素A而间接影响到青春痘的发生。 人体内含有许多种微量元素,虽然它们的含量极微,却在体内扮演着非常重要的角色,缺少它机体则无法维持正常的生命活动。 人体必需的微量元素有锌、铜、铬、钒、锰、钴、硒等,它们并非在人体内自生自长,都是由食物供给的。其中,锌可以增强体内多种酶的活性,人体工旦缺锌,就会影响细胞中蛋白质和核酸的正常合成,同时上皮形成过程也受到不同程度的影响,因此也就对青春痘的发生产生了影响。 一项对310例青春痘患者和100名正常人进行的头发中微量元素测定的结果显示,青春痘患者发锌、硒含量明显低于正常人,而铜、铁则与正常人无显著差异。作者认为,锌对青春痘发病的影响主要有两方面原因:一是锌与维生素A结合蛋白共同参与维生素A的代谢,故缺乏时引起毛囊皮脂腺口角化;二是锌和亚油酸有关,亚油酸是体内的必需脂肪酸,能构成生物膜及修复皮肤损伤。实验证明,动物缺锌时,体内亚油酸代谢受阻,而亚油酸对青春痘发病有较大影响。另有人对青春痘患者的血清锌含量进行测定,发现亦低于正常值。 微量元素硒是人体内谷胱甘肽过氧化酶的成分,此酶可减少导致青春痘炎症的主要物质白三烯的产生。因此,硒的缺乏会引起青春痘炎症的加重。至于青春痘患者为何会出现锌和硒的缺乏,一般认为,这主要与青春发育期对锌和硒的需求量增加,而青春痘患者对其摄人不足有关。 涵草堂青春痘康复网 涵草堂雀斑康复网: