过敏性荨麻疹吃什么食物好？.pdf

过过敏敏性性荨荨麻麻疹疹吃吃什什么么食食物物好好？？ 过敏性荨麻疹是过敏引起的一种变态反应，过敏原导致机体出现 异抗体IgE(免疫球 蛋白E)，最终导致身体出现荨麻疹症状。 过敏性荨麻疹主要表现为皮肤突发瘙痒，随即出现成片鲜红色或苍白色的风团，且发 病较快，发病时迅速发满全身，相对治愈也较快，数小时后即可消退，但旧的风团刚 消去，新的风团又赶来了，此起彼伏，一天反复多次。对于病因明确的荨麻疹，应该 避免接触病因，对于病因不明的，应尽量减少促发因素，在发病期间不吃海鲜，牛羊 肉等蛋白类食物，戒烟酒，浓茶，咖啡等辛辣，刺激食物，慎用可能致敏的药物。 对 于过敏原检测阳性者可行脱敏疗法。 过敏性荨麻疹主要是因为过敏原的缘故，碰到过敏原，就会发作，发作时手脚 别 痒，四肢麻木，呼吸也很困难，头也是麻木的，然后身上就会出一些黄豆大的水疱状 的疹子。发作时吃上一些药大概再3个小时左右就会全消，和正常时一样，过后看不 出来。过敏性荨麻疹的 点就是出现一块块斑状及大小不一的风团，并且伴有剧烈的 瘙痒感。很多人都知道荨麻疹是由于过敏原因引起的。其实荨麻疹与情绪紧张也有着 很密切的关系。 过敏性荨麻疹患者除对海鲜、药物等过敏外，近来气候多变，患者受呼吸道感染等因 素影响，也会发生机体过敏反应，导致皮肤出现荨麻疹，主要表现为全身皮肤有红色 风团，呈斑片状，皮肤瘙痒。 如果不幸患了过敏性荨麻疹的话，日常生活中应该多多选择如下这几样食材： 绿茶是最健康的饮品，绿茶是以适宜茶树新梢为原料，未经发酵，先经高温杀青，杀 灭各种氧化酶，保持茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，是中国产量最多，饮用最 为广泛的一种茶。绿茶因其干茶呈绿色、冲泡后的茶汤呈碧绿、叶底呈翠绿色而得 名。茶叶中的茶多酚、咖啡碱就保留了鲜叶的85％以上，叶绿素保留了50％左右，维 生素损失也较其他茶要少。口感清淡，适合各个年龄阶段的人群饮用。 海带，褐藻门游孢子纲海带目海带科海带属。个体大、生长快、经济价值高的一种大 型褐藻，因其生长在海水，柔韧似带而得名。自然分布于太平洋西北部沿岸，属冷温 带海藻。 海带主要是自然生长，也有人工养殖，多以干制品行销于市，质量以色褐、体短、质 细而肥厚者为佳。海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉。海带是一种褐 藻，藻体褐色，一般长2～4米，最长达7米。可分固着器、柄部和叶片三部分。固着 器叉形分枝，用以附着海底岩石。柄部短粗，圆柱形。叶片狭长，带形。生长于水温 较低的海中，分布于中国北部沿海及朝鲜、日本和苏联太平洋地区沿岩。我国北部及 东南沿海有大量养殖。 海带营养丰富，含有较多的碘质、钙质，有治疗甲状腺肿大之功效。海带可以冷拌食 用，也可以做热炒菜。除食用外，海带还可以制海带酱油、海带酱、味粉，海带还可 以加工成脆片，海带脆片成为新的海洋类休闲食品。日本人用海带磨成粉，作为红肠 等食物的添加剂，把海带茶作为表示喜庆的高贵食品。工业上用海带提取钾盐、褐藻 胶、甘露醇，用来代替面粉浆纱、浆布，制酒时用作澄清剂，还可作医疗用品。 在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”。韭菜 原产于我国，入药的历史可以追溯到春秋战国时期。韭菜在我国的栽培区域极广，东 至沿海，西至西北高原，东南至台湾，北至黑龙江，几乎所有的省份都有栽培.所以韭 菜是中国栽培地域最广的蔬菜之一。韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等 入药。具健胃、止汗固涩、提神、补肾助阳、固精等功效。 中医和食补，是中国人最擅长的几种自我调节的方式，过敏性荨麻疹同样也适用食补 这种蕴含东方中医文化的方式。日常生活中多食用我们上述说的这几种食材，对过敏 性荨麻疹的治愈非常有益处。 本文作者：做饭网