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第二章大学生健康人格与心理健康
新课程背景下的公共心理学教程 第二章 什么是人格? 有这样一个小故事: 一位老教授昔日培养的三个得意门生是事业有成,一个在官场上春风得意,一个在商场上捷报频传,一个埋头做学问如今也苦尽来,成了学术明星。于是有人问老教授:你以为三人中哪个会更有出息?老教授说:现在还看不出来。人生的较量有三个层次,最低层次是技巧的较量,其次是智慧的较量,他们现在正处于这一层次,而最高层次的较量则是人格的较量。 什么是人格? 这个故事生动地向我们说明,在人的素质结构中,人格起着近乎决定性作用。人格是人的心理面貌的集中反映, 心理卫生学认为,随着社会的发展,人类健康而幸福的生活越来越多地取决于人类自身的人格健康状况,而且人格的健康发展也是促进社会健康发展的一种力量。人格素质是大学生综合素质的重要组成部分,综合素质的发展和提高包含着人格素质的发展和提高,而人格素质的发展和提高对综合素质的发展、提高有着重要的促进作用。因此,寻找通向健全人格之路、塑造健全的人格是大学生心理健康教育的重要目标之一。 问题的提出 为什么同样的环境和社会条件下,有些人成功,另一些人却一事无成? 为什么有些人总犯同样的错误? 究竟是什么决定了我们的命运?是运气还是努力?是别人还是自己的性格? 本章知识结构 第一节 人格概述 第二节 大学生常见的人格障碍 第三节 大学生健康人格的培养 第一节 人格概述 (二)人格的基本特征 1、整体性 人格是人的整个精神面貌的表现。人格具有多种成分和特质,如需要、动机、态度、兴趣、人生观、价值观、世界观、气质、性格等等,但在真实的人身上它们并不是孤立存在的,而是相互联系,彼此影响,是一个有机整体。 (二)人格的基本特征 2、独特性和共同性 人格的独特性是指人与人之间的心理和行为是不相同的。每个人的遗传素质不同,他们又在不同的环境条件下发育成长,因而个人都有自己独特的心理特点。 人格的共同性由于共同的社会文化影响,同一民族、同一地区、同一阶层、同一群体的个体之间具有很多相似的人格特征。 (二)人格的基本特征 3、稳定性和可变性 人格具有稳定性的特点,这种稳定性体现在一个人的人格及其特征在时间和空间上具有一致性和不变性。 人格的稳定性是相对的,人格的特征也是可以变化的。人格的变化是内在的特质的变化,具有永久性。 4、社会性和生物性 人是生物实体,也是社会实体。人的自然特性不能预定人格的发展方向,但它却构成人格形成的基础,影响着人格发展的具体过程和形成的模式,影响着人格形成的难易。 气 质 量 表 人们了解自己的气质,对选择专业、培养良好的性格、提高学习和工作效率、处理好人际关系等都有重要的意义。下面的60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型。在回答这些问题时,认为很符合自己情况的,记2分;比较符合的,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;比较不符合的,记-1分;完全不符合的,记-2分。 如何评价气质 1、大多数人的气质是中间型或混合型; 2、气质本身无好坏之分,都有积极的一面和消极的一面; 3、气质类型不决定人的社会价值和成就水平。 气质与智力 气质不会影响人的智力的发展和实质,但可能影响个体智力活动的风格。经验和研究表明,气质完全不同的学生,同样可以获得优异的成绩,但要想取得最佳的效果就必须学会分析自己的气质特征以及智力活动风格,选择出适合于自己学习的最佳学习方案。 气质与职业活动及职业选择 一方面是要使个人的气质特征适应于职业活动的客观要求,另一方面在选拔人才和安排工作时应考虑个人的气质特点。 气质与人际关系 外向型气质的人,善于社交,适应环境的能力较强,内向型气质的人不善于交往,适应性较弱。 气质类型相同的人容易有共同的语言,同质吸引作用,交往可能协调,但同时也有可能出现对立现象,如同是急性子的人有可能经常发生冲突。不同气质类型的人组成团体可以产生互补,人际关系较为和谐。 区别: 1、从起源上看,气质是先天的,一般产生在个体发生的早期阶段,主要体现为神经类型的自然表现。性格是后天的,在个体的生命开始时期并没有性格,它是人在活动中与社会环境相互作用的产物,反映了人的社会性。 2、从可塑性上看,气质的变化较慢,可塑性较小;即使可能改变,但较不容易。性格的可塑性较大,环境对性格的塑造作用是明显的;即使已经形成的性格是稳定的,但改变要容易些。 3、气质所指的典型行为是它的动力特征而与行为内容无关,因而气质无好坏善恶之分。性格主要是指行为的内容,它表现为个体与社会环境的关系,因而性格有好坏善恶之分。 性格与气质的关系 联系: 1、气质会影响个人性格的形成。 2、气质可以按照自己的动力方式,渲
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