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多变的情绪要点
动一动 做游戏“抓手指” 多变的情绪 大港二小 江红梅 读一读 用心倾听 理解尊重 快乐分享 合作共赢 演一演 根据情境选择合适的情绪来表演 表演要求: 1、符合指定情境 2、反应要快 3、表现力要强 情境一:期中考试成绩全班第一,同学们都用羡慕的眼光看着你。 情境二:你的同桌在课上不停地说话,影响你听课。 情境三:你最要好的朋友误会了你,和你闹矛盾。 情境四:深夜你独自走在僻静的小巷里,突然有人拍你的肩膀。 四种基本情绪类型 喜 怒 哀 惧 画一画 故事屋 一皮鞋公司派了两位市场调查员到一个海岛去进行市场可行性调查。这个岛上的居民没有穿鞋子的习 惯,男女老少一律打赤脚。不久,两位调查员分别向公司作了汇报。A调查员神情沮丧,说道:“此岛上的人都不穿鞋子,所以根本没有市场前景!”B调查员神采飞扬、兴高采烈地说道“此岛上居民都没鞋子穿,这里大有市场!” 对一件事的看法是引起我们情绪的直接原因。 试一试 ①我觉得自己各方面都很好,成绩也比小静好,可是老师总夸小静,班级纪律也让她来管。 ②我和莉莉是好朋友。我不喜欢小琪,莉莉却总和她在一起玩。 找一找 读一本好书,听到一句有启发的话,身旁有关注自己成长的目光。 吃着女儿亲手剥好递过来的桔子。 每天走进办公室看到同事脸上的微笑,为共同的目标努力。 有朋友分担风雨 分享阳光。 一次简单的全家出游。 收到毕业学生的问候短信,和现在的学生相处融洽。 回家晚,会有人打电话询问、叮嘱。 …… 练一练 星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 心情 Sheet1 Chart1 高兴 紧张 平静 伤心 东部 西部 北部 20.40 27.40 90.00 20.40 30.60 38.60 34.60 31.60 45.90 46.90 45.00 43.90 东部 西部 北部 高兴 高兴 高兴 紧张 紧张 紧张 平静 平静 平静 伤心 伤心 伤心 20.40 30.60 45.90 27.40 38.60 46.90 90.00 34.60 45.00 20.40 31.60 43.90
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