对初一段心理健康教育活动课教学内容的探讨.docVIP

　　对初一段心理健康教育活动课教学内容的探讨 对初一段心理健康教育活动课教学内容的探讨 　〔关键词〕初一段；心理辅导活动课；教学内容 　　 　　一下课，总有学生兴致勃勃地来问：老师，下堂课上什么？起初，我会告诉他们下一课时的主题；后来，便以上了就知道了来应对；现在，则仅报以微笑。因为，这确实是个难题。没有课本的课真难上啊！由于要注意防止心理健康教育学科化的倾向，义务教育阶段的心理辅导活动课并没有系统的教材和教参。而处于青春期的初一学生需要各方面的引导，究竟选择哪部分作为教学内容呢？对此，笔者尝试从学生的成长需求中寻找答案。 　　 　　一、通过05学年的信息搜集和实践研究，确定06学年的教学内容 　　 　　（一）编制《新生适应状况调查量表》，实施普查，确定适应性辅导主题 　　调查问卷共设计了20个项目，其中包含了学习适应状况、人际交往状况、耐挫折状况、独立学习和生活状况、精神状态等五个维度。调查结果采用百分比统计，具体如下：05学年新生共523人，发放问卷523份，收回有效问卷512份。 　　1.调查结果与分析 　　（1）对初中生活的第一印象。对我觉得初中生活和期望中是一样的一题，回答完全同意的仅占9.0%，完全不同意的占14.2%，另外，回答很不同意的占23.9%，不确定的有9.7%。大部分新生表示，现实生活中的初中生活与理想中的初中生活有着较大差距，以致在心理上产生迷惘和不安等不适体验，甚至引起生理上的反应。 　　（2）学习适应方面。从调查结果看，我校新生的学习适应能力一般，而且相当一部分学生对自己的学习适应状况并不了解，如六个项目中选择不确定的学生都在15%以上，最高的甚至接近调查总人数的1/4。与此同时，有61.9%的学生表示体验到明显的学习不适应，如学习压力大了，作业时间长了，玩耍时间少了等。 　　（3）人际适应状况。总的来说，我校新生对人际环境的适应相对较快。但调查中也发现除去不确定以外有超过50%的学生表示现在，我几乎每天要想以前的同学和朋友好几次，存在广泛的恋旧心理。 　　（4）耐挫折状况。从调查结果看来，我校新生的耐挫折能力相对较弱。有接近70%的学生表示我以前学习很优秀，经常受表扬，可上初中以后，身边的同学好像都比我出色。同时发现，学生往往会感受到强烈的失望、烦恼，继而把原本简单的困难复杂化，使自己迷失解决问题的方向，心理压力也随之增大，甚至引发过度焦虑紧张和恐慌，继而出现逃避退缩行为。 　　（5）独立学习和生活状况。从调查结果看来，我校初一学生的独立学习和生活能力相对较强，但还有一部分学生在某些特定方面表现出独立能力欠佳的情况，比如有超过15%的学生明确表示我总是跟着老师走，老师说什么要学我就学什么，除此之外我从不考虑。 　　（6）精神状态。从调查结果发现，有57.7%的学生表示早上起床后，总觉得头昏脑胀的，有超过一半的学生表示白天总想睡觉，提不起精神。这种精神状态对生活和学习有很大的负面影响，不利于学生的身心健康和整体素质的提高。 　　2.鉴于问卷的调查结果和分析，将适应性辅导确立为第一主题 　　主题一：环境适应 　　教学预期：生活环境引导学生理解独立生活是成长中的必然环节。学习环境引导学生面对现实，并正确看待这种落差。人际环境引导学生明白交往的规律，并鼓励其主动结交新朋友。 　　主题二：学习适应引导学生理解挫败感的成因 　　 　　（二）综合分析05学年的咨询案例，确定学习心理辅导、人际交往辅导、情感情绪辅导和考试心理辅导等主题 　　2005学年期间，心理辅导室回复学生咨询来信近300封，接待来访近100人次。从相关的纪录中抽取初一段学生的来信，根据咨询主题进行分类分析，见下表。 　　.L. 　　注：以上统计表中已除去了适应方面的来访情况共计近60人次。 　　对此，确定相应的教学内容，如下： 　　主题一：学习心理辅导 　　教学预期：学习心态引导学生调整好心态，平和地面对以后的学习。学习目标引导学生学会评估自己的实力，并确立相应的目标，及告知实现目标的有效方法。学习习惯引导学生正确评价自己的学习习惯和方法，并引导其区分出不适合者，寻找有效替代。 　　主题二：人际交往辅导 　　教学预期：同伴引导学生理解矛盾出现的原因，并尝试在交往中宽容、平等地对待彼此。异性引导学生了解异性关系变化的原因，并努力正确对待。亲子引导学生明白矛盾产生的必然性，并尝试理解父母。师生引导学生学会评价教师，学会欣赏每位教师。 　　主题三：情绪情感辅导 　　教学预期：情绪认知引导学生认识情绪及其作用，并了解自己的情绪状态。情绪调适引导学生进行有效的情绪调控。积极情绪和情感引导学生尝试通过人生观、人际环境、意志力和耐挫力、幽默感的调适来培养积极的情绪情感。 　　主题三：考试心理