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七色美娘的健康密码
182013 11 月1 日 星期五 Tel （010 养生 主编：王璐 编辑：贡晓丽 校对：么辰 E-mail xlgong＠stimes.cn 名人话健康 健康小贴士 刘超最爱开越野车，有一次，刘超开着越野车载着儿子去看望朋友，没想到却被小区保安语重心长地“教导”： “你们两个孩子，怎么开着这么大的车出来，家里人呢？这样有多危险你知道吗？”当时是夏天，刘超穿着T 恤衫和短 裤，看上去十分 轻，站在半大的儿子旁边俨然就是两个孩子。 解酒小绝招 而刘超认为，自己保持 轻、健康的生活状态，得益于三句话：最好的医生是自己，最好的药物是饮食，最好的 疗效是坚持。 不少男士都爱喝一点酒，少喝酒可以促进 血液循环，驱风解乏，多喝则无益，最忌的是空 腹饮酒，因为白酒直接刺激胃壁，容易产生醉 酒，所以当有些场合非要喝酒时，可预先喝1 杯 牛奶或吃2 只鸡蛋的蛋清，这 可以起到隔绝 酒精的作用。 “七色美娘”的健康密码 一旦感觉有些醉意，最简单的方法是多吃 一些酸水果（苹果、桔子）或 50 克老陈醋。当发 现有人醉得比 厉害，旁边的人可以立即用白 姻本报实习生李勤 醋和红糖，按 2 1 的比例，再加 3 片生姜，在
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