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体育教学训练的理论及实践
体育教学训练的理论与实践;一、体育教学训练的特点;二、体育教学训练的一般过程;三、教学训练的思维过程;三、体育比赛的行为过程;四、教学训练与比赛过程的对比;五、教学训练的依据;发展能力指标 6-8 9-12 13 14 15 16 17 18 19 20以上 柔韧素质 ■■■■ 速度素质 ■■■■ 灵敏、协调素质 ■■■■■■■ 爆发力 ■■■■■■ 力量素质 ■■■■■■ 有氧耐力 ■■■■■■■ 无氧耐力 ■■■■■■;对运动能力发展的敏感期的认识;技能形成过程的阶段划分;对训练阶段划分的认识;专项运动的运动学、生物学特征;跑 动 距 离;跑 动 形 式;血乳酸浓度（毫摩尔/升） ;足球运动的运动强度;对运动学、供能特点的认识;对比赛赛制安排的认识 ;六、教学训练的指导思想;1、连续性和阶段性;2、适应性（针对性）;3、整体性;4、可控性
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