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2017-05-06 发布于天津
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太极拳完美的运动太极拳美国时代杂志称之为全球一亿五千万人练习的完美的运动长期练习太极拳有助于舒缓情绪压力平衡内分泌调血养颜健体瘦身这种神奇的功效不断被现代医学所证实太极拳舒柔的整体运动方式具有按摩五腑六脏平衡腠理气血疏通奇经八络的养生功效而其包含虚实变化刚柔互济节节贯穿等特征符合经络吐纳和骨骼最佳受力点的独特运动反射模式通过推手练习变成身体的本能反应之后又具备极强的技击防身效果区别于其他健身方式太极拳的习练过程极具趣味性一旦入门能使您健康工作年幸福生活一辈子花红会所课程表时间星期一星期二星期三星

太极拳——完美的运动太极拳，美国《时代》杂志称之为“全球一亿五千万人练习的‘完美的运动’”。长期练习太极拳，有助于舒缓情绪压力，平衡内分泌，调血养颜，健体瘦身。这种神奇的功效不断被现代医学所证实。太极拳舒柔的整体运动方式，具有按摩五腑六脏，平衡腠理气血，疏通奇经八络的养生功效。而其包含虚实变化，刚柔互济，节节贯穿等特征，符合经络、吐纳和骨骼最佳受力点的独特运动反射模式，通过推手练习变成身体的本能反应之后，又具备极强的技击防身效果。区别于其他健身方式，太极拳的习练过程极具趣味性，一旦入门，能使您健康工作30年，幸福生活一辈子。花红会所课程表时间星期一星期二星期三星期四星期五