《GCT》考试冲刺阶段备考经验.docVIP

“GCT”考试冲刺阶段备考经验 2009年在职攻硕考试即将拉开大幕，为了给人数众多的GCT考生提供冲刺阶段的最佳备考建议，帮助考生迅速提高成绩，轻松应考，本文综合GCT资深专家及高分考生的经验，对考生冲刺阶段备考提出几项建议。 一、调整好心态 这个阶段容易烦躁，摸不着头绪，越想到要考试了就越紧张，这就需要考生有很好的心态。既提醒自己不要放松，也不要焦急。复习中遇到困难的时候，抱怨是没有用的，只有保持好心情，乐观点儿，才能按部就班地复习，才能有较高的学习效率。可以尝试以下方法调整心态：1.正确评价自己对知识的掌握情况；2.期望要合理。根据自己的客观评价，确定一个正常发挥的分数标准，并给予一定分数的浮动空间，作为自己允许的波动范围。期望过高会加重你的焦虑，不利于考场正常发挥，期望太低会影响你大脑的兴奋程度，也不利于挖掘你的潜力；3.顺其自然的心态。告诉自己，现在，我只需要去做自己能做的事，至于考试结果，是以后的事。将注意力集中到当前的事情上来；4.重温成功的体验，排除杂念，培养自信心。自信可以唤醒个体成功的愿望和动机，可以赋予个体冷静的头脑和积极的自我暗示。所以在考前，有意识的用过去的成功体验来激发个体的自信心有助于考试发挥；5. 注重细节和答题过程。在考试过程中，专注于答题过程和细节，有助于个体忽略外界的环境变化和内心的情绪体验，这样可以最大程度排除干扰，做到超水平发挥。考生在考前一周就要有意识地训练自己关注细节、关注过程的能力。? 二、保持良好的身体状态 快考试了，除了短时间内提高成绩之外，保持好的身体状态也是考生应该重视的问题。一方面是注意饮食，要合理搭配，多吃一些富含维生素的食品，提高身体的抵抗能力和免疫能力。否则，一次小小的感冒也会让你焦虑不堪，影响复习。另一方面是生活要规律，要保持良好的作息习惯，这对于提高学习效率是非常重要的，不要搞疲劳战术。第三就是要保持好的心态，给自己打气，要有自信能通过考试。复习感觉大脑疲劳时可以到户外走走，呼吸呼吸新鲜空气，对身体也是有好处的。考试不但是水平和???力的测试，也是心理的竞争。 三、应对考试时间紧张的方法 GCT考试题量大，答题时间短，考生通常都不可能把试卷全部做完，答题的最好方法是：不擅长的科目，做对前10-20道基础、简单题就可以了，时间控制在30分钟以内；擅长的科目，确保尽可能多地做对，但时间也应该控制在60分钟以内。另外，不要追求面面俱到，有时应该学会放弃。比如数学考试，小学、初中、高中数学占到60%，高等数学占40%，如果能重点复习初等数学部分，就可以达到50～60分，基本上就不会影响考生的整体得分。答卷时，确保做对简单题，做完会做的中等难度题，不会做的中等难度题和高等数学部分，可完全放弃作答，而随意勾选答案，就有25%的答对几率。说到这想再强调一下，考前冲刺阶段应该多做试卷，找到感觉的同时也能确定适合自己的应试策略，考场上做题可以一气呵成。考生要争取多做试卷，做试卷时要一气呵成，就像真正考试一样，从而了解自己的考试水平及科目的取舍方法。 四、考试注意事项 （一）答题卡涂写时区分清楚科目的位置，预留足够的填涂答案的时间 一些朋友根据自己的考试策略可能采用了不同于试卷科目安排顺序的做题策略； 在这里，提醒一下大家，请大家在考试的时候注意考试科目的顺序，和答题卡科目排列顺序；自己做完某一科目后一定在答题卡相应位置上涂写，不能在情急之下按自己的顺序涂写；这一点是有血的教训的！ 一旦涂错，轻则重涂，引发烦躁和浪费时间，重则来不及修改，或浑然不觉，以致辛苦白费！切记，切忌！认真填写答题卡的考生基本信息（姓名，报考学校，专业等），认真填涂准考证号。 （二）主要考试用具 1.手表，不建议用电子表，建议用机械式，习惯看手机的朋友一定要准备，不要忘记； 2.铅笔，建议去文具商店购买高考专用的2B铅笔，这点小的代价是值得的；最好准备2－3支； 3.橡皮，可以买高考专用的配套的，也可以买软性橡皮（即带香味的那种），用前一定充分试用一下； 4.小刀； 5.小三角板或直尺，可能做数学题时有用； 6.圆规，量角器，这两个东西不是必须的，但可能在做数学的时候用的上，以提高解题速度； 7.身份证，准考证； 8.计算器，特别不建议用财务的那种，或者带响声的（不让用），最好是借一个学生计算器，一般的卡西欧的都可以，双行显示的最佳（不至于紧张之下把数据输错，自己浑然不觉），特别注意，不要带过于先进的，比如带编程功能的和记忆功能的，当心考场上不让用！ 9.钢笔或签字笔（黑色墨水）。 其它如草稿纸等一般考场会发，不用操心。上述物品，最好用一个文具盒装盛，不同的考场不同，但一般情况下考桌可能不大，别因为文具影响了情绪。