乒乓球兴趣小组实施方案.docVIP

鹿城中学乒乓球兴趣小组 活动实施方案 小组名称： 乒乓球兴趣小组 负责单位： 田基房 乒乓球兴趣小组活动实施方案 一、指导思想： ?乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。 二、组织安排： 由田基房担任小组辅导教师，建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加，已经有多名这方面素质较好的同学报名参加。 三、训练任务： ???? 1、熟悉乒乓球球性。 ???? 2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 ???? 3、掌握乒乓球的基本比赛规则。 ???? 4、参加乒乓球比赛。 四、训练时间： ???? 周二、四7、8? 节课时间 五、训练地点： ???? 学校乒乓球场地?? 六、具体训练内容： ????第一周宣传报名，组队。 第二周：熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。 ????第三周：学习准备姿势与站位。练习步伐移动， ????第四至七周：发球练习，正反手发球。 ????第八至九周：接发球练习，推挡球。 ????第十周至第十二周：削球、搓球练习。 ????第十三至第十五周：攻球、对打练习。 ????第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。 七、训练要求： 学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。主要以培养学生的球性和基本功。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，在训练过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。 八、安全纪律要求： 1、兴趣小组学生要按时参加训练，不得无故旷课、逃课、有事、有病必须请假。 2、上课遵守课堂纪律要求，注???个人安全，不的追逐打闹。 2015年9月6日