4-2百步穿杨(篮球)-康轩教师网.doc

PAGE   PAGE 28 二年級　 健康與體育領域 　教學活動設計 設計人： 教學節數：共4節 教學 起訖日期單元名稱4-2百步穿楊(籃球)能力指標3-3-2 評估個人及他人的動作表現，以改善運動技能。 3-3-3 在個人和團體比賽中運用戰術戰略。 3-3-4 在活動練習中應用各種策略以增進運動表現。 6-3-2 肯定家庭教育及社會支持的價值，願意建立正向良好的人際關係。重大議題性別平等教育 人權教育 家政教育教 學 準 備一、教師：熟悉教材內容，蒐集相關教材內容。 二、學生：蒐集有關籃球投籃的相關資料。月日節教 學 重 點１介紹籃球場上得分的基本動作，強調運動前熱身的重要性及球場上該有的禮節；分組進行追趕跑跳活動；讓學生由近距離開始，進行單手、雙手投籃及步步高升活動。２先以伸展活動為身體各部位暖身，再分組進行換手運球上籃活動；複習投籃的動作並加長投籃距離，再進跳投練習；進行同心協力活動。3分組進行四面八方、穩紮穩投、穩紮穩打活動。4分組進行熱身、轉身投籃活動及伸展運動並進行移位投籃活動。進行最高紀錄活動，教師引導學生，除了會打球之外，也要學會觀察他人的優缺點。學 習 目 標一、了解並學會籃球投籃及上籃的方法，以及各種投籃方式的使用時機。 二、肯定自我的能力並能主動參與。 三、建立良好的人際關係。 四、能重視團隊並培養互助合作的精神。 教 學 指 導 要 點教學時間教學資源評量 重點運動家風度 一、先讓學生了解，經過繁忙的課業與工作之後，應選擇身體活動來做為他們的休閒娛樂，一方面可抒緩緊張的情緒，另一方面也可釋放內在的精神壓力。籃球是國內最受歡迎的活動，處處可見的籃球場及打球的人群，可以盡情的奔跑，並展現拿手絕活。不過要提醒學生們，想要快快樂樂的在球場上與人互動，並相約下次再見的話，別忘了要遵守球場上的規範並注意禮節，如此才能有一個舒適愉悅的環境，以享受休閒生活。 二、介紹各種籃球得分的方法。 三、介紹籃球投籃的練習方法。 四、介紹各種投籃練習活動。 發動引擎一 ◎追趕跑跳 告知學生運動前熱身及伸展的重要性，以延長自己的運動壽命。 ㈠此活動設計為籃球場上常用的步伐。 ㈡ 提醒學生經過每個定點時，必須繞過標誌物之後再前進。 ㈢由C跑步摸籃網(板)後再慢跑至D點。 ㈣ D→A單腳跳躍前進，是做為運球上籃起跳腳的訓練。亦 可再下一次循環時， 換另一非慣用腳起跳。 ㈤點與點之間的動作，可自行做調整。 ㈥ 若是以籃球場做為活動地點時，可於同一時間內由兩組同時進行。 我是神射手一 一、單手投籃 ㈠讓學生先由近距離開始做練習。 ㈡ 持球時五指自然張開，不要讓掌心接觸到球，另一手置於另一側幫忙穩住球。 ㈢ 視個人習慣或身高，將球置於胸前、肩膀或是額頭上方的高度，注意不要遮住視線，持球時手肘不要張得太開。 ㈣ 雙腳一前一後的站立(與投籃手相同的腳置於前)，眼睛注視著籃框。 ㈤ 出手時，先利用雙腳向上推蹬的力量而後伸展手肘，最後用手腕手指的力量將球向前推壓出去，並使球向後旋轉。 ㈥出手後手臂應完全伸直，手指指向籃框。 ㈦投籃距離可慢慢增加。 二、雙手投籃 ㈠雙手持球於胸前或略高位置，雙眼注視目標。 ㈡ 出手後雙手手掌外翻，手指指向籃框，手臂伸展。 投籃遊戲一 ◎步步高升 本活動的練習，可訓練學生能在各個位置投籃，並感覺每個角度出手投籃時的不同，練習控制力量並做自我修正。 (一)先將投籃點設定好，每人依序投籃，投進者可往上升一個字母並在該位置處繼續投，投不進則換下一位投籃。 (二)由A依序投至I，再由I反序投回A算一輪，可進行二～三輪，找出投籃最準的學生。 (第一節結束)5’ 10’ 20’ 10’ 觀察 觀察 實作及表現 觀察 實作及表現 觀察 實作及表現發動引擎二 ◎換手運球上籃 此一活動須提醒學生，當?正進行活動時，?須等?上籃並到A的位置後再開始。 我是神射手二 一、複習投籃動作。 二、跳投 此一投籃技術較為困難些，在進行此活動時，可先讓學生持球往上跳起，在即將落地時將球傳給另一位同學，先體會身體停留在空中的感覺。之後，才能開始進行活動。 投籃遊戲二 ◎同心協力 (一)每隊先由一人完成五個點的投籃後再換另一人，三人均結束後換另一組進行。 (二)沒有進行投籃者均在籃下幫忙撿球，並將球傳給投籃的人。 (三)在A、B、C、D、E點上投進一球均可得三分，投進後繼續往下一個點進行投籃。 (四)若在A～E的任一點上投籃不進，仍有一次得分的機會，投籃者在拿到球後必須用運球的方式運至適當的位置再投一球，投進可得一分，若不進則沒有分數並繼續移位至B點投球，以此類推。三人輪流投