挫折同行战胜挫折演示课件的设计2.pptVIP

第十一课 与挫折同行 战胜挫折 复习提问： 1.什么是挫折？幻灯片 3 2.造成挫折的因素有哪些？幻灯片 4 3.人们对待挫折的态度有哪些？幻灯片 5 人们面对挫折的态度： 第一种：在挫折面前悲观失意，自暴自弃。 第二种：面对挫折也痛苦，也失意，但最后 还是通过自己的调节接受挫折。 第三种：面对挫折，不悲观，不叹息，勇敢面对。 面对挫折该持 怎样的态度？ 如何正确处理好遇到的挫折十分重要， 这有助于我们的健康成长。 当我们遇到挫折的时候应当采 用上一节课我们学习到的第三种人采取的态度 即勇敢面对挫折。 挫折总是难免的，人们对待挫折 的不同态度会导致不同的结果 思考： 在教材的名人，伟人的故事案例中，你们 从中学到了哪些方式方法去战胜挫折和走出 困境？ 到底是什么呢？ 要战胜挫折，首先 要正确认识挫折 树立正确面对 挫折的态度 A..打击自信 B消磨意志 C.走入迷途 消极面对挫折的影响 要战胜挫折，我们要学会一些排解挫折感 的方法，进行自我疏导，如： ◆找个没人的地方发泄一下 ◆找好朋友倾诉一下 ◆把心事告诉亲人 自我发泄 要战胜挫折，就要培养良好的人 格品质，努力在实践中锻炼，提 高承受挫折的能力 格品质的方法 培养良好的人 ★培养自信乐观，自强不息，宽容豁达等品质 ★积极去改变现实，克服困难，战胜挫折 ★在挫折面前不悲观，不逃避，透过现象看到 隐藏在背后的希望 ★多读名人，伟人的故事，向他们的不屈不挠 的精神学习 从哪跌倒 从哪跳起 要战胜挫折 就要培养坚强的意志 方法： ●提高行动的自觉性， 果断性 ●和坚韧性，增强自制力 ●坚持不懈，持之以恒，锲而不舍 ●勇敢坚毅，开拓进取 ●抵制外界的各种不良诱惑 ●有意识地调节情绪的波动 相信自己能行！ 逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔） 　　高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次 做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破 裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的 祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌 学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子， 到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分 困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的 吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有 人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在 斗争，斗争是有无穷乐趣的。” 同学们看完这个事例后思考：高尔其是如何面对挫折的？ 要战胜挫折 就要树立远大的人生理想 ①积极的：树立了远大的人生理想，就确立了 前进的方向，就能有勇气和力量去战胜人生道 路上的艰难险阻； ②消极的：如果没有远大的理想，就会目光短浅， 不求上进，在困境和挫折面前，就会退缩不前， 一蹶不振。 人生理想的作用： 挫折 你强，它就弱 你弱，它就强 弹簧 积极 消极 通向 导致 成功 折 失败 同学们对待挫折的态度应该是怎样 的呢？哪位同学来说说自 己的观点？ 通过这节课的学习， 在我们的学习生活上所遇到的挫折都是难 以避免的，回避和逃缩都不可能解决问题， 因此我们要积极地面对挫折，掌握常用的战 胜挫折的方式方法，只有这样，我们才可以 更好地学习和生活，健康地成长。