第四课多彩情绪第二课时心晴雨亦晴教学设计.docVIP

第四课多彩情绪第二课时心晴雨亦晴教学设计 课题第四课多彩情绪第二课时心晴雨亦晴课?型新授第2课时教学 目标情感、态度、价值观目标：通过教学活动，让学生在活动中体验情感的丰富多彩，逐步使学生明白情感与道德之间的关系，情感对调节、控制和消除不良情绪的作用，帮助学生培养高尚的、积极的、健康的情感，引导学生保持良好的心态。 能力目标：培养学生分析归纳问题的能力、理解问题的能力；培养学生调节和控制情绪的能力 知识目标：知道情绪是可以调节、控制和培养的让学生能够掌握基本的情绪自我调节的方法，学会做情绪的主人；重点能够掌握、实践基本的情绪自我调节的方法。难点学会调节和控制情绪。?板书 设计二、心情雨亦晴 1、情绪是可以调节的 2、掌握调控情绪的方法 1）认知调节法。??2）理智控制法。课前 准备教师：制作多媒体课件 学生准备情绪日记教学过程设计：设计思想(一)导入新课： 导入： 我的情绪日记 教师：上节课我们一起了解了情绪的丰富多样性、情绪的产生以及它对生活的影响。并且给大家布置了一个作业：观察体会自己的生活，记?3?天的情绪日记，现在请一位同学给大家读读他的情绪日记。 学生讲述自己的情绪日记，并分析情绪变化对学习、生活的影响。 教师：听了他人的日记，你有什么感想？ 教师归纳：人类和自己的情绪打交道是一种“全天候”?的过程，人无时不在与自己的情绪打交道。许多事都会左右我们的心情。有很多情绪甚至会给我们的学习生活带来不利的影响。但是，只要我们学会了调控情绪的方法，就能做到“心晴雨亦晴”?。 板书： 心晴雨亦晴 (二)、讲授新课： 群策群力 教师：怎样做到“心晴雨亦晴”，让我们的情绪永远晴空万里？现在，我们的同学——小明就遇到了问题。他需要我们的帮助。我们大家一起来帮帮他吧。 案例： 小明一直是个品学兼优的学生，可自从升入初中以来，他感到学习压力增加了许多，学习成绩连连下滑。在最近的一次数学考试中，小明竟然不及格，要知道他可是数学课代表啊。他觉得很丢脸，心里很不是滋味，于是下定决心要给自己一点“惩罚”：课后不休息，周末也不和朋友一起玩了。他要利用一点一滴的时间刻苦学习，把原来的好成绩找回来。一个月过去了，小明的数学成绩不但没有提高，人也变得沉默和孤僻了。同学们都觉得小明变了，昔日的好友也觉得小明越来越陌生了，渐渐地疏远了他。 ( 2 )学生就上述案例展开讨论。 ①?用最简单的话概括小明的经历。 ②?用几个词语描述小明的心情。 ③?小明如果长此以往，会产生什么后果。 ( 3 )以小组为单位，给小明出主意：小明该用哪些办法解决自己面临的问题。活动提示：在小组汇报时，教师有意识地对汇报的内容进行提炼，把关键字写在黑板．上，便于接下来进行总结提升。 教师：同学们刚才为小明想了很多有效的办法来解决他面临的问题，其实，像小明这样出现消极情绪是正常的，但是，当消极情绪过度了，或者你没能及时采取措施来缓解和消除消极情绪，而让它一直控制和支配着你，这时，消极情绪就好像一匹野马，调控不好会对我们造成伤害。它不但会影响我们学习潜力的发挥，损害我们的身心健康，还可能破坏我们与他人的良好关系。所以，对消极情绪绝不可以掉以轻心。那么，我们应通过什么途径来调控自己的消极情绪呢？ 环节二：课堂说一说 结合小明的经历，请同学们从自己的生活经历中找出几种调控消极情绪的办法。小组内交流之后，每一个小组选派一名同学将自己控制情绪的方法向大家说明。学生讨论，并作补充说明，教师及时评价。 （示例：当我气恼时，我会对镜倾诉；当我恐慌时，我会一个人好好静一静；当我悲哀时，我会大哭一场。) 教师评价：刚才这位同学根据自己实际的生活经验谈到了他对付消极情绪的方法。这些方法在调控情绪中起着十分重要的作用，它们能使你从消极情绪中解脱出来，以积极的心态迎接每一天。 通过“改变我们的想法”使学生学会在日常生活中灵活运用认知调节法的方法，改变自己的不合理的思维方法，学会合理地、客观全面看问题的方法。培养自己良好的性格，懂得遇事不主观、不持偏见。 环节三：坏心情，自有妙招巧对付 妙招一：认知调节 用多媒体出示下面故事。 哭婆婆与笑婆婆 从前，有一位老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子开了家洗染店。天一下雨，老奶奶就发愁地说：“哎！我儿子洗的衣服到哪里去晒呀！要是干不了，顾客就该找他的麻烦了…?…?” 天晴了，太阳出来了，可老奶奶还是发愁：“哎！看这大晴天，哪还有人买我儿子的雨伞呀！”就这样，老奶奶一天到碗愁眉不展，吃不下饭，睡不着觉。 一位邻居见她一天天衰老下去，便对她说：“老奶奶，你真好福气呀！一到下雨天，你大儿子的雨伞就卖得特别好；天一晴，你小儿子的店就顾客盈门，真让人羡慕呀！?老奶奶一想，对呀！我原来怎么就没有想到呢！从此以后，老奶奶不再发愁了，她