如何“心想事成”.pptVIP

遇见心想事成的自己 ——“525”心理健康日讲座 邹文君 主宰一切的无形世界 外在有形的世界，是由内在无形的世界掌控的。 万事万物的振动频率--无形影响有形的 我们的意念、思想是有能量的，它们的能量振动会影响其他的东西，你就是这个世界上最强的磁铁，你的大脑会发散出比任何东西都还要强的吸力，对整个宇宙发出呼唤，把和你振动频率相同的东西吸过来！ 欢乐树和愁苦树--觉察自己的感受 好的思想、正面的情绪，它们的振动频率是很高的，经由你把它们散发到宇宙之后，它们就会吸引振动频率相同的正面的人事物来到你的身边，反之亦然。 大自然的振动频率--秘密转移物 大自然的振动频率，是最接近我们本来面目的振动频率的，也就是说，它的振动频率特别高。所以，只要和大自然有回应共鸣，它就是我们最好的『秘密转移物』！ 我正在通往成功的正途上--你到底想要什么？ 心想事成的第一步就是清楚地知道自己到底想要什么！ 当你向宇宙宣布你的愿望时，你必须要非常相信你会得到它，甚至已经得到了。所以，你要散发出去的，应该是已经得到了你想要的东西的感觉。 找到自己真心想要的东西--创造人生的步骤 思想 情绪 行动 结果 发愿 感恩 接受 当你知道自己不要什么的时候，把它反过来，就知道自己要什么了！ 你一定要相信自己的发愿宣言，否则就不要想它。 观想你的愿望已经达成以后的每一个细节，愈详细愈好，尽量用到你所有的五官觉受：在脑海中的画面『看见』，耳朵听见，再加上鼻子嘴巴共同去体会，更重要的是，你的触觉，也要感受到。 为别人的成就开心 所谓付出， 除了是要『虚位以待』之外，很重要的一点就是要帮助别人。你想要什么就给别人什么。 让事情自然发生--等待接受，学习放下 我们在接受的阶段，采取了相应行动之后，就应该放下，让事情自然发生。 如果你认为，你要的东西非到手不可，其实你是在推开这个东西。 要学习放手，学习信赖，你才会轻松地得到你真正渴望的东西。 不要为难宇宙--心想事成的陷阱 我们想要的东西，最终可能变成我们想象不到的痛苦，或是，从一个更长远的角度来看，它未必适合我们。这就是心想事成的第一大陷阱。你求了半天的东西， 到头来变成一场恶梦。 你不知道要付出什么代价 我们有的时候只一心追逐自己的目标，却没有想到，也许我们渴求的东西最终会到手，但是却有一定的代价。 积压的情绪是堵塞的能量 当负面情绪升起的时候，与其把注意力放在外面激起你情绪的人事物上，不如把注意力拉回来，放在自己身上。 对负面情绪，发泄、逃避、压抑都不是面对。所谓面对，就是全然的去经历它。不但要全然的经历它，更要努力的释放它，让它不在你的身体里继续堆积。 连接上你的源头——心想事成的终极秘密 心想事成实际上是每个人与生俱来的能力。 静坐可以让我们与内在的源头更加的接近。 阻止我们成功的不是我们不懂的事情，而是我们深信不疑、但其实不然的事情，那是我们的最大障碍。 紧抓不放的人生模式——重新设定信念 解除你人生模式的第一步，就是要先看到妨碍你人生的模式是什么。 没有什么不应该的，我们要做的，只是用一个对你比较有利的方式，去取代原来那个对你没有用处的反应方式。 用不同的角度来重新设定——欢乐的人生 如果能够慢慢解除你的人生模式，你的生命能量就会很顺畅。 不要把人生看的很严肃和认真，加一点幽默感，你的日子会更好过。 打破因循的模式——先泻再补的原理 我们人都是趋乐避苦的，所以用皮筋打肉的方式可以在我们身体上留下一个痛苦的印记，这样就打断了我们习惯的思考和行为，久而久之，我们不该想的事情不会去想了。 不过痛过以后，要用一个正面的想法去补它，这样效果最好，这就是先泻再补。 为旧信念换上新衣服——成功是一种习惯 成功是一种习惯，失败和平庸也不过是一种习惯。真正的勇者是能够征服自己的人，这才叫做真正的胜利。 这些垃圾从哪里来的？——自问自答修正法 有些信念已经成了你人生中的背景噪音，而这些信念基本上是你小时候耳濡目染，还有因为一些特点的事件发生，而形成的。 走出受害者模式——让理性与感性平衡的技巧 受害者的角色，就是他不为自己生命中的任何事情负责任，只会责怪别人，把所有的责任都推到别人身上。 这套动作从你的眼睛、耳朵、身体和心灵的四个层面着手，把你想要的正面信念，带入你意识的深处，取代原有的旧模式。 心想事成的祈祷 信念 思想 情绪 行动 结果 解除 发愿 感恩 接受 心想事成三十天实践计划 开场（感受）--意图设定（发愿）--补进正面信念（体操）--泻除限制性信念（观照）--结束（感恩冥想） 一、 开场－清早第一件事 二、设定意图－念发愿词 亲爱的宇宙！ 我想要_______________