初三体育说课稿.docVIP

快速跑说课稿 一、教材分析 50米快速跑是体育教学的主要内容之一，是我国《国家体育锻炼标准》的规定锻炼、测验项目。通过快速跑不仅能锻炼学生的各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养学生刻苦耐劳、顽强勇敢的精神，通过努力在体育活动中取得的成功，增强自尊和自信，具有用于克服困难的坚强毅力，获取新的成功和新的胜利。教材对促进学生的生理、心理健康起着积极的作用。 二、学情分析 本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。 三、教学目标 1．运动参与：通过追逐跑、躲闪跑调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与快速跑的学习。 2．运动技能：使学生掌握快速跑的基础知识，提高学生的兴趣，85%以上的学生学会快速跑的技术动作。 3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映速度、力量、灵敏、协调等身体素质。 4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和创新能力，增强自尊心、自信心等优良品质。 5．社会适应：增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。 四、教学重难点 重点：摆臂正确，步幅开阔 难点：发展加速能力，体验速度感觉 五、教法和学法 （一）教法设想： 教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。 （二）学法指导： 学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。 六、教学流程 （一）、准备部分（10分） 1．课堂常规 体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动 （1） 慢跑、活动各关节 （2）体育游戏：追逐跑、躲闪跑 设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生 （二）、基本部分（30分） 1.自主学与练： 让学生自由发挥练习快速跑。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的快速跑技术和练习方法。 2.学习和发展 看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，重点是快速跑的摆臂姿势、前摆腿的高度，使学生的理性认识转化为动作。 3. 自由组合练习 让学生体会全身协调用力和正确的摆臂、抬腿动作。加深学生对快速跑技术的理解。 4. 自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。 设计意图：1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。 2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。 （三）、结束部分（5分） 1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。 2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。 3、师生再见并回收器材。 七、场地器材 场地：操场 器材：录音机1台 八、运动生理负荷预计 平均心率：110——120次/分左右 最高心率：150次/分左右 练习密度：40%左右 运动强度：中上等 耐久跑说课稿 一、教材分析 耐久跑是体育教学的主要内容之一，是我国《国家体育锻炼标准》的规定锻炼、测验项目。通过耐久跑能使人的心脏收缩力加强，提高心脏供血能力，促进心脏、肺、血液循环系统的发展，有助于降低血中胆固醇含量。还可以培养学生刻苦耐劳、顽强勇敢的精神，通过努力在体育活动中取得的成功，增强自尊和自信，具有用于克服困难的坚强毅力，获取新的成功和新的胜利。教材对促进学生的生理、心理健康起着积极的作用。 二、学情分析 本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于