全民健康生活式方2.pptVIP

全民健康生活方式2007年，卫;Evaluation only;Evaluation only;现代医学研究发现，细胞生存环境;Evaluation only;Evaluation only;不良生活方式与慢性疾病关系高血;关于慢性疾病，医生给我们的诊断;著名的“鱼缸”学说 细胞就;机体健康和哪些因素有关呢 1、;Evaluation only;人体正常的细胞需要在弱碱性体液;是什么导致我们体质的酸性化？1;免疫力下降：当人的体液PH值低;一旦发生酸性体质就会发生脂类的;酸性体质最容易引起血管硬化Ev;血管壁裂出血高血脂是引发动脉硬;糖尿病 甜蜜的健康杀手Ev;血管衰老机理血液垃圾形成+血管;血管病变导致的症状血管发生病变;脂肪沉积血管壁内--动脉硬化E;没有感觉随时可能中风、偏瘫 ;防治血管硬化及血管堵塞——了解;血栓形成：白血栓、混合血栓、红;慢性疾病的防治 ;一、随时对身体进行 检测评估是;二、健康 “4+1”“4” 代;合理膳食营养均衡粗细兼??荤素搭;合理运动三要素运动方式：有氧运;戒烟限酒 有资料表明，长期吸烟;心理平衡心理因素对健康的影响巨;“4+1”——1的重要性恢复机;便通 年纪大了，不管是身体上;血通 全身的血液通顺了，脑;如何达到血通？核心方法：溶解血;溶栓权威报导澳大利亚科学家、2;生物性纤维蛋白降解酶：“生物性;活性速溶血栓蛋白酶分解血栓一、;恢复机能——严防细胞、组织缺氧;络通 络通：神经系统的机能;健康生活，观念至关重要：——观;最后忠告！别让错误的饮食习惯和;全民健康生活方式行动执委会感谢