13、第五单元第一节自信让我如此美丽概论.ppt

安 化 县 东 坪 中 学 * * 自信让我如此美丽 第五单元第一节 自读课文思考下列问题： 1、自信是什么？ 2、为什么要做一个自信的人？ 3、怎样做一个自信的人？ 第一环节 学 1、自信的含义： 自信是发自内心的自我肯定和自我激励，是对自身能力、水平、意志力和品格的确信，即深信自己一定可以完成某件事情，实现所追求的目标。 第二环节 讲、议 自信的表现: 自信的人活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、勇敢、果断、开朗、幽默。 2、为什么说自信最美？自信的作用有哪些？ 在一次世界优秀指挥家大赛决赛中，小泽征尔按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就留下来重新演奏，但还是不对，他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会权威人士坚持说乐谱没问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人才，小泽征尔思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不，一定是乐谱错了！”语音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委的精心设计的“圈套“！ 提问：看了“小泽征尔故事”，你有何感想？ 然而，对于一个缺乏自信的人，遭遇将会怎样呢？ 阅读《可怕的心灵冰点》 读了这篇文章，你有什么感受？ 学习电脑我能行 锻炼身体我能行 打篮球我能行 唱歌我能行 跳舞我能行 （1）、发现自我，正确评价自我 我 眼 中 的 “我” 3、怎样做一个自信的人？ 当你找到了自身的美，你就找到自信的支点： 支点 对自己的正确认识和评价。 自信、自卑、自负的区别： 对自己的认识 总是拿自己的长处和别人的短处相比。 总是拿别人的长处与自己的短处相比。 （自负） （自卑） 对自己客观认识，实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 （自信） 看图说话：谁的本领大？ 1、谁的本领大？ 2、它们认识问题的方法给你什么启示？ 1、两个本领都不大（或两个本领一样大）。因为它们各有所长，同时各有所短，它们只看到自己的长处，而没有看到自己的不足，所以只拿自己的长处来与别人的短处相比，自以为比别人的本领大。 2、启示； （1）“人无完人，金无足赤”。我们在与别人比较时，不要总拿自己的长处与自己的短处相比，否则会自卑；也不要总用自己的长处与别人的短处相比，否则会自负。 （2）我们每个人的条件有别，我们要正确认识自己的长处和短处，给自己一个准确的定位，多肯定自己，欣然接受自己，这是我们每个人走向成功的前提。 有这么一则寓言：猪说假如让我再活一次，我要做一头牛，工作虽然累点，但名声好，让人爱怜；牛说假如让我再活一次，我要做一头猪，吃罢睡，睡罢吃，不出力，不流汗，活得赛神仙；鹰说假如让我再活一次，我要做一只鸡，渴有水，饿有米，住有房，还受人保护；鸡说假如让我再活一次，我要做一只鹰，可以翱翔天空，云游四海，任意捕兔杀鸡。 (3）、追求成功，不断地争取成功的机会，创造成功的记录，对于缺乏自信的人来说尤其重要。 创造成功记录，选择适当的目标是非常重要的。目标太高，力量不足，就会导致失败。适当降低目标，一步一步向上攀登，积小胜为大胜，有了成功，自信心提高了，就更容易取得更大的成功。 日本马拉松选手山田本一是个名不见经传的矮个子，但他却分别于1984年日本东京和1986年意大利米兰国际马拉松邀请赛上两次夺冠，令大惑不解。10年后，他在自传中解开了这个谜：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛路线细细地看了一遍，并把沿途较醒目的标志画下来。比如，第一个标志是一栋高楼；第二个标志是一棵大树；第三个……。这样一直画到赛程的终点。开始比赛时，我就以百米跑的速度，奋力向第一个目标冲击，等到达第一目标后，我又以同样的速度奋力向第二个目标冲去……。40多公里的路程被我分解成一个个小目标，轻松地跑完了全程。起初，我把40多公里外的终点上的那面旗帜作为目标，结果我跑了十几公里时就疲惫不堪了。 后来有人把山田本一的这一目标分解法，命名为“近期目标效应”。 1、你能解释“近期目标效应”吗？ 2、“近期目标效应”告诉我们什么道理呢？ 自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是达向理想彼岸的舟楫。有了它，就迈出了成功的第一步；有了它，就走上了义无反顾的追求路。 自信吧，朋友！有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生！ 1、我国唐朝诗人李白说过：“天生我才必有用”，他的许多诗篇已成为千古绝唱。这表明学习、工作和事业的成功（ ） A与是否具备自信的心理品质密切相关 B与能否成为伟大的诗人或文学家有着密切的关系 C与是否具