第1课时 青春的情绪.pptVIP

P38探究与分享 陈玲为什么会有这些情绪变化？ 陈玲的情绪是受事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等多方面因素的影响造成的。随着周围情况的变化，陈玲的情绪也在变化。 陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？ 陈玲的这些情绪表现体现了情绪反应强烈、情绪波动与固执等青春期的情绪特点。 假如你是陈玲，遇到类似的情况会怎么做？ 假如我是陈玲，遇到类似的情况，我会克制自己，以合适的形式表达自己的情绪，用恰当的方式调节自己的情绪。 知 识 窗 不良情绪会引发疾病： （1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。 （2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。 课堂小结 随堂训练 1.李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪，于此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。李白的情绪变化主要是因为（　　） A．季节不同 B．兴趣不同 C．地点不同 D．境遇不同 D 2.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们（　　） A．消极情绪会产生消极后果 B．积极情绪会产生积极的后果 C．不同的情绪会产生不同的后果 D．情绪与身体健康关系不大 C 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第1课时 青春的情绪 学习目标 1.知道人最常见的情绪种类。 2.懂得情绪产生和变化的原因。 3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。 4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性。 兴奋、愉悦 急躁、焦虑 开心、兴奋 伤心、生气、遗憾 失望、难过、忧愁 紧张、恼火 1.情绪的种类及影响因素是什么？ 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。 探究点一：情绪面面观 种类 影响因素 我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 快乐 愤怒 悲伤 害怕 随堂练习 1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什么情绪？（　　） A．喜、惧、哀、怒 B．喜、怒、哀、惧 C．喜、惧、怒、哀 D．喜、哀、怒、惧 B 2.下列诗句中，哪句反映了人的情绪？（　　） A．宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 B．月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠 C．欲穷千里目，更上一层楼 D．明月松间照，清泉石上流 B 探究与分享 结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？ 同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出的情绪则为愤怒、悲伤、忧愁。 在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？ （1）因为爸爸妈妈晚上加班，我经常一个人在家，感到很害怕，担心有坏人，结果由于过分焦虑生病了。（2）期中考试前，我没有复习好，很担心考不好，结果吃不好睡不好，到考试的时候，好多应该会做得题都没有答上。（3）在一次乒乓球比赛中，本来我的水平比较高，但是由于上场后紧张，结果发挥失常，输给了对方。 2.情绪有什么神奇的作用？ 影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上。P35 探究点一：情绪面面观 （1）积极作用： （2）消极作用： 它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。P35 这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。 2013年，妻子患癌———“人终有一死，不如想开点” 2014年，丈夫患癌———“咱俩谁也别嫌弃谁” 因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天