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害舰壮扰垃牵炒炯捶滤苇凿挺惩秆翠重流界撰曝瘪蛹滑鞠贡攒卢钝基串肤4Neurac4Neurac Neurac训练方法二 低重复(4-5次)、高负荷运动 组间休息30秒. 每组都尽量加大负荷 如果可能,尽量重复训练 : 1). 负荷可以不断增加 2) 无痛. 动作完成正确. 持续治疗5-10分钟后,进行再测试,与先前的弱链接测试与功能测试作对比。 醉参问致毫颖偿惺吸翠基侠淳毋楼叭蜡窑轨诀朋宰图鲍叙懂碧圈插舅使拥4Neurac4Neurac 酵矽逢更瘸菲暗秋惠于域岿澎中刘购走够抹闸沙念淮别狄叮净酵差滥秀配4Neurac4Neurac 弱链接测试流程 否 训练 功能测试或症状改善? 是 是 2组后 记录 否 训练 功能测试或症状改善? 是 是 2组后 记录 否 训练 功能测试或症状改善? 是 是 2组后 记录 嘱谰准即腆轴街世维觉偷凿捐搞苏给孰夷箱翌跟纪嫁敌锭肉杰租邹盏蹿暖4Neurac4Neurac 治疗流程 通过减少辅助 来逐渐增加负荷 辅助减掉大部分后 逐渐增加负荷 病情有较大缓解后 注:1、适用于每次治疗或整个疗程。 2、如果步骤1效果不好,也可在助力下进行步骤2 摔闭袒钮河岁邮冷赦炮中牵协开陷腾腊瞎茸畜耪领殖颜欢乔谗繁隆椭由黑4Neurac4Neurac 效惧莎肠舆撑搽糙伙言簿畔舟雄讯砖伙罪勋袁狄钠秧崔窄户蠕菩尿微酵惯4Neurac4Neurac Neurac 疗程判断 患者病程是否较短 经治疗症状消失 一周内是否复发 除给常规建议外不再治疗 症状消失后巩固治疗3-6次,持续6周 4-6次治疗毫无改善 评估是否进行更长时间治疗或请会诊 3次以内症状消失 3次以上治疗症状缓慢消失 一周内是否复发 进行2-3次/周,最少6周治疗 进行2-3次/周,最少12周治疗 否 是 是 否 是 否 塔扯胁伪遭酪袭石寞蒜睁米煌军锦限捡甜挑焰精饿唬棠纲某嫌剃难绽鸯癣4Neurac4Neurac 技术原理 技术要点 诊疗流程 畜刚幸燎季孟每爷值不渡袋酣华查耐俏筐亢讫王坎嗜盟牵标锥幽味间估皆4Neurac4Neurac 小结与复习 稳定是运动和功能的先决条件 稳定机制 结构稳定:被动机制 功能稳定:主动机制--神经肌肉控制 局部机制(肌肉激活、共收缩) 整体机制(核心稳定、运动链) 校寓闸毋失藕兵硷秋膜湾美洽钞诛吻骑寇耐淖嚎带疼碱酝蹬丫熄咆励咱晚4Neurac4Neurac 病理发展假说 局部:关节的肌肉活性 与协调收缩能力下降 整体:运动链异常 功能稳定下降 应力分布异常 致损伤 结构稳定下降 … 各种原因(肌肉损伤、 使用不当、急性疼痛等) 神经肌肉控制 异常 疼痛、 关节功能下降 局部化学刺激、神经机械压迫、 肌筋膜激痛点牵涉痛等 退行性变、 外伤等 … 肌力下降 棘檀漆将靳先日赛撕刮堂欠奔出沧受墙蓉垣悍怠掺拍摸炙馆扛殆磐豆侨茬4Neurac4Neurac 产生脊柱稳定性的认知计划 深层稳定肌的激活信号输出中心 Local musculature (tonic) 腰部神经肌肉控制模型 划呀栅沧剥姐尖踢些召舰估膏笔政慑站扰疟缠窟汕云绅窝列锰篮孕垂棕散4Neurac4Neurac 产生脊柱稳定性的认知计划 深层稳定肌的激活信号输出中心 Local musculature (tonic) 疼痛 各种原因 沮牺晨摧薄高款漓背松飘刮岳陇搽臻臂步绍问快峦烘萤辰胳盏碌竞崇雪聘4Neurac4Neurac Global musculature (phasic) Shift to an alternativ program for stability for the lumbar spine 采设维肚练辩碎拱僚臻飘秧娥彰泞墙勾李抄键奠锯枫刨摈继奠锁穷区冯仪4Neurac4Neurac Neurac method: Aim to activate signal to the local muscles, so that CNS can go back to its original program for cervical stability. Hypothetic model Program for deep stability in the cervical spine Center for activation of signal to the local (deep) musculatures of the neck Deep stabilizing neck musculature (tonic) 慑磐酒步颤砷苇伤伎杰汰度磐购排下整菜乏馆瑶勘饿短樊闰露搜仟蒸缝梧4Neurac4Neurac Neuro Muscular Training Exercises (神经肌肉控制练习) 泛许巢焊翅箱妄痕艰财西愉
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