悦纳自己的生理变化.pptVIP

* 3、有的中学生戴首饰，穿奇装异服。对此，你的看法是（ ） A 爱美之心人皆有之 B 只有这样才能跟上时代潮流 C 学生不应过分追求外在美，而应注重培育美的心灵 D 这是个人权利，不必大惊小怪 《十六岁的花季》 吹着自在的口哨，开着自编的玩笑。 一千次的重复潇洒，把寂寞当作调料。 外面的天空好狭小，我的理想比天高。 外面的世界很宽阔，我什么都想知道。 在这多彩的季节里，编首歌唱给自己。 寻个梦感受心情，其实一切都是朦胧。 拥抱那朝阳，让希望飘扬！ 拥抱那朝阳，让希望飘扬！ 列夫.托尔斯泰是19世纪俄国最伟大的文学家,思想家和艺术家.年轻时的托尔斯泰对自己的体貌绝望过,他曾经发出这样的感叹:”鼻子这么宽,嘴唇这么厚,眼睛小小的,还是灰色的.还有什么比一个人的外貌更能影响他的前程呢?”但是,他并没有自甘堕落,自认为丑陋的托尔斯泰,将全部的精力转移到文学创作当去,不断探索俄国社会问题的解决办法.他在文学,哲学等方面取得了辉煌的成就,成为人们景仰的艺术大师. 思考:这则故事对于我们展示自身魅力有怎样的启示呢? 明浩脸上长了许多青春痘，带他并不烦恼。他认为，在同伴、同学这个熟悉的生活圈子里，反正大家都认识你、了解你，有什么可忌讳的呢？在陌生的环境中反正周围的人都不认识你，以后又不打交道，让他们评头品足吧，又何必烦恼呢！ 郑昊同学，由于得了个“鬼剃头”的毛病，一夜之间头发全秃光了。开始他也十分苦恼，后来他对此采取了无所谓的态度，别人开他的玩笑，他也一笑了之，这样，反倒没有什么可自卑的。他的体会是：“对自己那些无能为力改变的缺陷，还是不必太认真的好。没有一点自我宽慰的勇气，没有一点幽默，有谁能抵挡命运的戏弄？” * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 小刚应该怎样对呢？ 第七单元 学会依法保护自己 第六单元 让生活充满阳光 第五单元 青春的脚步 青春的气息 第八单元 分辨是非 对自己行为负责 预习作业 1、认识青春期及生理变化及心理感受 2、怎样悦纳自己的生理变化？ -----悦纳自己的生理变化 影星:章子怡 身体外形的急剧变化 体内机能迅速健全 性机能发育成熟 互动探究一 ①班内许多同学都长高了，有的却“原地不动”。 ②有的女生变得漂亮，有的变得没以前漂亮了 。 ③有的男生长出小胡子 ④有的同学声音不再细声细气，变得粗声、沙哑难听。 ⑤有的脸上长出一些难看的青春痘。 高兴、自豪、紧张、过分激动、羞涩、烦躁、恐慌等 面对这些生理变化，你有哪些心理感受？ 我们应以怎样的心态对待这些变化呢？ 在这一时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的。正确认识并坦然接受青春期的生理变化,减少心理上的混乱与恐慌,以积极的心态去接受这些变化. 你知道如何有效的防治青春痘吗？ 互动探究二 张捷是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时她并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中，看到身边的同学出落得亭亭玉立，而自己却又瘦又小，好觉得自己像一个“丑小鸭”整日郁郁寡欢。 思考：1、以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？ 2、请你告诉她消除体貌带来烦恼的方法。 应该接受现实,学会欣赏自己，学会以积极的心态接纳自己的形象。要相信自己是独一无二的，是特点鲜明的，是别人无法替代的。只有发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美，才能充满自信地学习和生活 应该注意自信是建立在对自己正确认识基础上的，如果过于强调自己的个性，不能正视自己的不足，就会变得自负 对自己的体貌，写一句激励自己的话 。 互动探究三 一个年轻人脸上有一块巨大而丑陋的胎记，英俊的脸由于胎记而变的狰狞吓人。但外表的缺陷掩盖不了这个年轻人友善，幽默，积极向上的性格，凡是和他打过交道的人，都会不由自主地喜欢上他。他还经常参加演讲。刚开始，观众的表情总是惊讶、恐惧，但等到他讲完，人人都心悦诚服，场下掌声雷动。 有一天,我向他提出了藏在心里的疑问:“你是怎么应付那块胎记的呢?”我言下之意是:你是怎么克服那块胎记带给你的尴尬和自卑的?他的回答我一辈子也不会忘记。他说:“应付?我向来以它为荣呢!很小的时候，我父亲就告诉我:”儿子,你出生前,我向上帝祷告,请他赐给我一个与众不同的孩子，于是上帝给了你特殊的才能，还让天使给你做了一个记号，你脸上的标记是天使吻过的痕迹，他这样做是为了让我在人群中一下子就能找到你。长大以后,我仍然觉得父亲当年没有骗我：每个人都从上帝那儿得到特殊的才能，而每个孩子对父母来说都是与众不同的，而正因为有了这块胎记，我才会不断奋斗,取得今天的成绩，它何尝不是天使的吻痕，幸运的标记呢!  青少年都应该努力追求美。要注重自己的仪表,体