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青少年自殺問題 前言 不管是以哪一種方式進行，也不管是否只有意念、企圖，而沒有真正地執行，自殺永遠是對生命尊嚴的一項嚴重考驗。 一般女性的自殺率高於男性數倍之多，但因自殺而死亡的比率卻遠低於男性。就年齡的統計來看，則以老年和青少年兩個年齡層的人口，自殺的情形居多。老年人的自殺，其原因比較容易瞭解或想像；青少年人就這麼走了，不管是什麼原因，總使人感到迷惘。當大多數相同年齡的人都還在編織繽紛的夢想時，年輕的自殺者既不曾經歷滄桑，也尚未經歷過生命中難挨的漫長，就這麼想尋死，何嘗不是一種遺憾。 眾所周知，有什麼樣的社會風氣，就會有什麼樣的青少年時尚流行，這是不可避免的現實環境。而在現今如此渾沌不明的社會中，如何告訴心智尚未成熟，或性格較為脆弱的青少年，在面對自己的無助與無力感時，不要輕生，顯然是十分困難的。研究自殺行為的學者也發現，除了精神疾病的妄想、幻覺之外，自殺者多有憂鬱、悲觀、消極、自卑、自責、自貶等特質，且對周遭的人、事、物也多持負面的想法。總之，他們都很不快活。 而在不快活的青少年中，很容易當死的衝動超越生的思考時，頓覺活著了無生趣，於是選擇了輕生。然而這卻指出了一個隱含而久未被窺見的問題：「活著的意義？！」人為什麼非活不可，畢竟死是人生的必然結果，早死與晚死又有何異？倘若這個內化的意涵未能釐清，便將給了自殺者一則永遠可以利用的藉口，把死亡當作天經地義的解脫。 接二連三、各有不同理由的青少年自殺，除了顯現一般教育的挫敗外，更是生命教育的一大警告。如何正確教育青少年對死亡的概念和對生命的尊重，已成為生命教育的重要課題。更進一步地，生命教育也極需防治自殺事件發生與輔導自殺未遂者的相輔相成。藉由這些良性的措施，才容易對青少年的生命認同感與價值觀有正面的影響，也才容易讓任何一位有輕生念頭的青少年回心轉意，願意走完他們認為較有尊嚴與意義的一條道路。 也許，唯有讓青少年演活自己，活得很有尊嚴、很有價值，並且樂觀進取，才是遠離自殺的不二法門。 青少年自殺的理論架構 （一）心理分析論 1.超我、本我的衝突。 超我過度嚴苛，阻遏了本我的衝動，而衝動不容妥協，自我 意識興起極大的困擾、紛亂及罪惡感。 2.理想我、現實我嚴重疏離，導致自我嫌惡的自我破產。 3.個體心理結構與因應模式無法承受外界的壓迫與困擾。 使自我無法應對現實的焦慮狀態。 4.愛的喪失、生存意義的喪失。 （二）發展心理學理論 1.遇到難以解決的困難，且因應能力欠佳。 2.自主與依賴需求的嚴重衝突，因對家庭厭惡而自暴自棄。 當青少年某些原因對自己的家庭感到羞恥時，個體會因生氣 而自暴自棄，進而產生自我毀滅的行為。 3.幼兒期的分離焦慮會增加個體的脆弱性。 生命中的前幾年與親人分離和後來的自殺行為有關。 （三）行為認知理論 1.自殺是學習、模仿的結果。自殺事件與方式具傳染性。 2.認知錯誤、思考偏差與長期憂鬱，導致自殺行為。 憂鬱症狀的認知三元素︰ （1）對自己的看法是負面的。 （2）對未來的看法抱持悲觀的態度。 （3）對環境中任何事件的看法也很消極。 3.認知僵化、矛盾、二分法乃自殺常見的思維謬誤。 （四）社會學理論 1.自我中心型︰個人不適應團體、社會的價值體系導致被疏離。個人失去社會的約束及關聯。如︰個性孤僻，不善與同學來往，缺乏宣洩情緒的管道。 2.利 他 型︰社會或團體具有強烈的統整與權威，以致迫使個人為團體犧牲，認為死是光榮，生存是可恥。如︰飛碟會事件、日本的切腹自殺。 3.迷 亂 型︰社會急劇變遷，導致傳統規範的喪失，無所適從而自殺。如︰經濟大恐慌。 青少年自殺的原因 1.憂鬱︰ 導致無助和茫然，遇事退縮，生活容易產生諸多不順，卻又無法有效宣 洩，導致惡性的循環；或者是產生反抗，造成行為的惡化。如喝酒，吸 毒會導致為逃避現實而求一死的偏差思想。 2.重大壓力事件︰ 青少年的壓力來源大都是對自己要求過高；過分追求課業上或外在的成 功，而忽略內在價值的培育與提昇。面對重壓力時會無法抗壓。 3.親子關係的溝通不良︰ 父母和子女無法建構溝通的橋樑，使得父母根本無法掌握孩子的情況， 如子女的情緒和交友情形。 4.缺乏未來感與方向感︰ 容易發生在自我認同感不足的青少年身上，認為自己沒有突破的能力， 對自己極度無信心，因而選擇此刻結束自己的生命。 5.低度自尊︰ 對他人過度的認同，致使自身常帶著假面具活在別人的陰影之下，因而 常會產