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气 质 类 型 现代气质学说将人的气质分为四种类型： 一、胆汁质 二、多血质 三、粘液质 四、抑郁质 一、胆汁质（兴奋型） 这种人情绪体验强烈，爆发迅猛、平息快速，思维灵活但粗枝大叶，精力旺盛，争强好胜、勇敢果断，为人热情直率、朴实真诚、表里如一，行动敏捷、生气勃勃、刚毅顽强；但这种人遇事常欠思量，鲁莽冒失，易感情用事，刚愎自用。 二、多血质（活泼型） 这种人感情丰富、外露但不稳定，思维敏捷但不求甚解，活泼好动、热情大方，善于交往但交情浅薄，行动敏捷、适应力强；他们的弱点是缺乏耐心和毅力，稳定性差，见异思迁。 三、粘液质（安静型） 这种人情绪平稳、表情平淡，思维灵活性略差但考虑问题细致而周到，安静稳重、踏踏实实、沉默寡言、喜欢沉思，自制力强、耐受力高、内刚外柔，交往适度、交情深厚，但这种人行为主动性较差，缺乏生气，行动迟缓。 四、抑郁质（抑制型） 这种人情绪体验深刻、细腻持久，情绪抑郁、多愁善感，思维敏锐、想象丰富，不善交际、孤僻离群，踏实稳重、自制力强，但他们行为举止缓慢，软弱胆小，优柔寡断。 在现实中，单一气质的人并不多，绝大多数的人是四种气质互相混合、渗透、兼而有之的。 气质测试60题 在回答这些问题时，你认为： 很符合自己情况的，记2分； 比较符合的，记1分； 介于符合与不符合之间的，记0分； 比较不符合的，记-1分； 完全不符合的，记-2分。 11、在多数情况下情绪是乐观的。12、碰到陌生人觉得很拘束。13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。14、做事总是有旺盛的精力。15、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断16、在人群中从不觉得过分拘束。17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。19、理解问题总比别人快。20、碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。  21、对学习、工作，怀有很高的热情。22、能够长时间做枯燥、单调的工作。23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则不想干。24、一点小事就能引起情绪波动。25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。26、与人交往不卑不亢。27、喜欢参加热烈的活动。28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。29、工作学习时间长了，常感到厌倦。30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。32、别人总是说我闷闷不乐。33、理解问题常比别人慢些。34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。37、学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。39、老师或他人讲授新知识、技术时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。 41、做作业或完成一件工作总比别人花时间多。42、喜欢运动量大的剧烈体育运动，或者参加各种文艺活动。43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件上去。44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。45、认为墨守成规比冒风险更稳妥。46、能够同时注意几件事物。47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。50、和周围人的关系总是相处不好。 51、喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。52、希望做变化大、花样多的工作。53、小时候会背的诗歌，似乎我比别人记得清楚。54、别人说我“出语伤人”，可我觉得并不这样55、在体育活动中，常因反应慢而落后。56、反应敏捷，头脑机智。57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58、兴奋的事情常使我失眠。59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。 a.?????? 如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。如果该类气质得分超过20分，则为典型型；如果该类气质得分在10~20分，则为一般型。 b.?????? 两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为这两种气质的混合型。 c.?????? 三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型，如多血—胆汁—粘液质混合型或粘液—多血--抑郁质混合型。 * * 1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话说出来才痛快。3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。4、到一个新环境很快就能适应。5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音