高考心理辅导讲座(高考,我一定能成功).docVIP

高考心理辅导讲座 高考，我一定能成功 揭阳第一中学 林晓亮 下午好！看到你们正为前途而奋斗我感到高兴，看到你们充满期望，有点兴奋、有点紧张、有点忧郁无辜的脸，我感到心痛。你们让我想起了当年我的情形。当时的我虽然成绩一般，但却非常渴望成功。好在天道酬勤，上天并没有辜负我的努力。现在不管你怎么样，我相信你一定也渴望成功，成功与否首先是一种自我选择，如果你愿意选择成功，那么，为你成功的选择鼓掌吧！ 成功是鲜花，芬芳而鲜艳；成功是美酒，甘醇而浓烈；我们渴求成功，因为成功是我们人生绚丽的火花；我们渴求成功，因为我们的成功将标志未来的成功！三！我们不甘碌碌而生，不甘而活，们平时说，左眼跳，右眼跳，好了，你就信这个了，今天怎么右眼跳，坏了，右眼跳我今天要倒霉，我今天会出事吧，可别出事，这时候要出事了快高考了。这样怎么办呢，然后心神不定，骑个自行车一下撞，真灵呀，果然右眼跳了，真的是了B比如有同学心里担心自己发挥不好，甚至失败时，他会不断的告诫自己“到时候太紧张，考砸”，他大脑出现自己考试失败、垂头丧气的样子，负面的暗示下，心理紧张，精神恍惚，使得平时应该得心应手的题目都无法很好应付，，最终导致的发生。如果这位同学不总是这么担心，就不会受到消极的暗示影响，心理和精神状态良好，也就不会考砸。“年青人，永远不要担心未来，未来也不可捉摸，只要你活在现在，把握住现在的每一分每一秒，集中所有的注意力把正在做的事当成唯一重要的事去做，全力以赴，你会做得最好的，成功肯定会属于你。” 高考越来近，奥修把人的思想、观念、想法等理解为云，把大脑理解为天空，大脑中出现的一些念头就象一片云一样，经常会来到大脑中，但它一定会消失，天空一定会晴朗。当云飘来时，正如杂念到来时，你可以不去关注它，过会它会自动消失，新的思想象一片新的云彩会来到你的大脑，每个人都是这样，不同的人采用不同的处理方法。一些人让它自动消失了，于是不会受其左右，自己始终是自由的。还有些人为之而痛苦，生活在杂念中，只要你活在现在，把握住现在的每一分每一秒，成功肯定会属于你没有信心的人，经常愁眉苦脸，无精打采。雄心勃勃的人，眼睛闪闪发亮，满面春风。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，振奋精神；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑。：“如果你一天中没有笑一笑，那你这一天就算是白活了。”当你经常微笑的，你内心充满了力量，充满了信心。人在兴奋状态中天不睡觉，不会影响记忆力