題目如何說好話和學習聽話.pptVIP

不說比說好，HUG，拍拍肩膀，一個點頭，一個微笑……。 運用同理心，說出更體貼，更讓對方接受，會心，窩心的話。 包容與瞭解，面對不好聽的話也能說好話。 不居功（你比較重要）。 幽默與歡笑 1993-94年度RI社長羅伯.巴斯提及美政治家的名言「幽默把玫瑰花展現出來，而將花的刺藏了起來。」 心理治療良方 人際緊張關係的「潤滑劑」（扶輪是一個巨大機器） 幽默的快樂屬於一種解脫的快樂 美國醫界「幽默的笑聲是種靜態的慢跑」 兩面，一面是“原則性”，另一面是“戲謔性” 德國「每個人的內心都藏著一個渴望遊戲的小孩」讓我們嚴肅的從事扶輪工作，並記得內心那個小孩 培養「扶輪生活文化」就是一種樂觀、冷靜和幽默氣氛下的一種溫暖的扶輪環境，才能吸收到高雅玫瑰花般的優秀社員 幽默與溫馨的扶輪環境，才能給扶輪帶來新才華、觀點、可能性與新的空間 商週創辦人/金惟純 - 學「聽話」 學「聽話」，學了才知道自己有多「不聽話」。 「不聽話」症狀分五級（好為人師級）。 未開口便知。 熟人，三分鐘“重點”，五分鐘“結論”。 長輩或貴人，假裝聽，肚裡意見一大堆。 認真聽，為「發表意見」找題目。 主控場合，打斷、插嘴或接話。 「聽話」與我無關，除「請教」外，不告訴心裡事。 「不聽有理」，渾然不覺。 看不見、感受不到、學習不到，活在自己的知見之中。 「不聽話」 ＝ 缺乏同理心，目中無人。 「用心聽」不插嘴、不妄斷、不「心不在焉」，結結實實聽進每一句話。 修的方法 不斷的提醒，不斷的練習，不斷的做到，久而久之，習慣成自然。 學聽話後 聽到 過去聽不到的事，說事人的感受，人和事後的因緣，別人和自己的合一。 發現 不用說、不用做，只要用心聽，便圓滿了。 結　　論 原來別人只是需要說，需要我用心聽，如此而已。 不只用耳朵聽，更要用心、眼、腦去聽。 積極正向的去聽（發覺善念）。 同理心的去聽（心坎深處）。 給與回應（點頭、注視、微笑）。 學聽話 結　　語 讓我們天天說好話，時時學聽話，每個人幸福滿滿，人生圓滿。 謝 謝 大 家 ！ 題目：如何說好話和學習聽話 主講人：何振德 日期：9/22/11 (四) 綱　　要 因緣 追求幸福快樂 溝通與人際關係 說好話和學聽話 結語 Q A 緣　　起 葉教授到華安扶輪社演講“台灣廟史” 分享金惟純先生的「學聽話」 緣滅（差一點） 考慮接受否，太太提醒，不可到城隍廟胡言亂語，否則會被抓到十八層地獄下油鍋，我差點就打了退堂鼓。 105歲孫江淮（台灣首位代書） 100歲後學書法，102歲開書法展 「凡事莫強求，強求更添憂」「天注定的，好壞都很難說」。 人生最大賭注。 幸福，是珍惜當下，體會生命的樂趣與意義。人際、樂觀、金錢、自我實現組成的幸福拼圖，你少了那一塊？ 檢視你的幸福存摺，累積幸福貨幣。 正面心理學大師塞利格曼（Martin Seligman）解析一般人幸福的四大要素，包括：樂觀、人際、金錢和自我實現，缺一不可。但處在不同的環境與條件下，每個人心中對四大要素的先後排列次序不同。 1/7/11華爾街日報 金融海嘯後，景氣仍未全面復甦，許多人仍然深陷財務和工作泥淖之中，此時人際關係更顯重要。 「人際關係品質是最重要的幸福感預測指標，不但影響大腦處理資訊，身體對壓力的反應，而且會活得更久。」 2010年8月英國「金融時報」“幸福的秘訣”文章也提到。 幸福生活的秘密，就藏在那些我們「已擁有」的人、事、物裡。 增加?1,000，提升0.0007單位的幸福感。好友相聚，可提升0.161單位的幸福感（差距230倍）（?230,000約台幣一仟萬）。 從「瞭解自己」和「瞭解別人」談起（溝通與人際關係） 瞭解自己－80歲老翁娶18歲少女 做自己－A. 1929美國大蕭條 B. 林青霞「窗外」到「東邪西毒」一百個戲，一百個角色，最想演好的是自己，而且最差。 ※ 王偉忠新書發表會，「人要活的自在，表裡如一，是人生最快樂的事」 ※ 人生是個修道場，修行“自省力” （Self-Awareness） 瞭解別人（同理心） ＊禪宗小故事, 二個小和尚吵架, 誰也不服誰 －人際溝通最常犯的毛病就是「固持己見」。如果能夠將心比心，站在對方的立場想問題，秉持「你是對的」的態度，爭執必定減少，人際關係必然更好。 －我都已經替你想好了，我是為你好……。 －當你準備改善和別人的關係之前，你必須常常存著「諒解」別人的心，改變你自己就從這裡始。 改　變　想　法 羅馬不是一天造成的，習慣 ( 好/壞 ) 亦然。科學家研究，一個人習慣的改變需21天。 改變初期需over, 假假的，才有可能成功。 家庭／持續性／改變。 傾　　聽 －聽比思考慢 　 125~400 字 (聽) / 分　1,000~3,000 字(思考) /