[认识自我之气质类型.pptVIP

回顾 胆汁质：主动 乐观 冲动 易怒 好斗 多血质：活泼 开朗 善交际 善变 不稳定 粘液质：稳重 安静 谨慎 克制 缓慢 拖沓 抑郁质：敏感 细腻 认真 孤独 怯懦 ①气质影响行为方式和风格，但不能决定行为方向和内容； ②气质影响智力活动的方式，但不能决定智力水平的高低； 正确认识气质 ③气质具有一定的职业适应性，但一般不决定工作作效率； ④气质的每一种类型都有积极方面，也有消极方面； ⑤气质既有稳定性，也有可塑性。 气质与性格 ☆区别： 气质是先天的，体现自然特征；性格是后天的，反应社会属性。 气质变化慢，可塑性小；性格可塑性较大，esp.环境的影响。 气质代表动力特征，与行为无关，因而无好坏善恶之分；性格指行为的内容，表现为 个体和社会环境的关系，有好坏善恶之分。 气质与性格（续） ☆联系： 气质影响性格（气质—教养方式—性格）； 气质可渲染性格特征，使其具有独特的色彩； 气质影响性格形成或改造的速度； 性格可在一定程度上掩盖或改变气质，使其服从于生活实践的需求。 主讲人：许金玉 ——高中心理委员、阳光使者 交流培训会 善于表现自己 别人只有了解你，才能理解你！ ☆个性、经历、特长 ☆兴趣爱好 ☆欣赏的人、厌恶的人 ☆理想、目标 ☆人生格言 气质概述 ☆气质：一个人身上经常表现出来的典型、稳定的心理活动特征。气质是性格的基础。（江山易改，本性难移） ☆气质影响活动的一切方面，具有某种气质特征的人，在内容完全不同的环境中显出同样性质的特点。 ☆气质分类：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质 气质类型图示 气质类型测试 1．做事力求稳当，不做无把握的事。2．宁肯一个人干事，也不愿很多人在一起。3．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话说出来才痛快。 4．到一个新的环境很快就能适应。5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、危险镜头等。 下面的试题，你认为很符合自己情况的记2分，比较符合的记1分，介于符合与不符合之间的记0分，比较不符合的记-1分，完全不符合的记-2分。（2、1、0、-1、-2） 6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7．喜欢安静的环境。 8．善于同别人交往。 9．羡慕那种善于克制自己感情的人。 10．生活有规律，很少违反作息时间。 11．在许多情况下抱乐观情绪。 12．碰到陌生人觉得拘束。 13．遇到令人气愤的事能很好自我克制。 14．做事总是有旺盛的精力。 15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16．在人群中从来不觉得过分拘束。 17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪低落时，又觉得干什么都没有意思。 18．当注意力集中于一物时，别的事很难使我分心。 19．理解问题总是比别人快。 20．碰到危险情景，常有一种极度恐怖感和紧张感。 21．对学习怀有很高的热情。 22．能够长时间做枯燥、单调的工作 23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24．一点小事就能引起情绪波动。 25．讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26．与人交往不卑不亢。 　 27．喜欢参加热烈的活动。 28．爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29．工作、学习时间长了，常常感到厌倦。 30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手。 31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32．别人说我总是闷闷不乐。 33.理解比别人慢些。 34．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35．心里话宁愿自己想，不愿说出来。 36．认准一个目标就希望尽快实现，不达到目的，誓不罢休。 37．学习同样一段时间后，常比别人更疲倦 38．做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39．老师讲授新知识时，总希望他讲慢些，多重复几遍。 40．能够很快地忘却那些不愉快的事情。 41．做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42．喜欢运动量大的体育活动，或参加各种文艺活动。 43．不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事 44．接受一个任务后，总希望把它迅速解决。 45．认为墨守成规比冒险强些。 46．能够同时注意几件事情。 47．当我烦闷时，别人很难使我高兴起来。 48．爱看情节起伏跌宕激动人心的小说。 49．对工作抱认真严谨，始终负责的态度。 50．和周围人们的关系总是相处不好。 51．喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 52．希望做变化大，花样多的工作。 53．小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚 54．别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。 5