七年级体育《投掷：双手头上向前抛掷实心球》教案新人教版.doc

七年级体育《投掷：双手头上向前抛掷实心球》教案新人教版 七年级体育《投掷：双手头上向前抛掷实心球》教案 新人教版 教 材 教 学 目 标 教学 过程 投掷：双手头上向前抛掷实心球； 足球：正脚背踢球。 1、 80%的学生能做出正脚背踢球的动作 并能熟练进行练习； 2、通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解… 湖 北 大学 学报 （ 学 社 会科 学 版 ） 哲 第３ ７卷 第 １ 期 新农村休 闲文化建设探析 张 继 涛 ． 玉 芳 郑 （ 北 大 学 政 法 与 公 共 管 理 学 院 ， 北 武 汉 ４０ ６ ） 湖 湖 ３０ ２ ［ 摘 要 ］农村… 秋天的快乐——爬山 国庆假期爸爸带我和他的同事一起去蓟县的“九山顶风景区”游玩，来这里的人很多，很是热闹。 第二天一早，我们兴致勃勃的登上观光车，沿着盘山道慢慢行驶，一路很畅通。满山的红叶让我入了迷，有红的、橙的、淡黄的、紫色的、深绿的，五彩缤纷，真… 七年级体育《投掷：双手头上向前抛掷实心球》教案 新人教版 教 材 教 学 目 标 教学 过程 投掷：双手头上向前抛掷实心球； 足球：正脚背踢球。 1、 80%的学生能做出正脚背踢球的动作 并能熟练进行练习； 2、通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发展 躯干和上肢的力量以及全身协调性； 3、 培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往； 4、 投掷：4~5 次；足球：6~8 次。 教 学 内容 一、 常 规 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 开 始 准 备 部 分 二、 队 列 练 习 三、 准 备 活 动 一、1、教师提前到场，准备好 场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生 问好。 3、宣布本课内容、教学目标及 要求，安排 见习生。 二、队列队行：教师口令指 挥， 原地三面转法；行进间齐步走、 5 分 左右转弯；分队走、裂队走。 三、1、游戏：教师提示游戏内 容及规则。 2、教师参与并组织活动，做好 足球的运球练习。 3、专门性准备活动：头颈、上 肢、踝腕关节的活动。 一、1、学生将器材拿至场 地。 2、体育委员整队，检查汇 报人数。队行：二列横队 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ 3、师生问好，认真听讲明 确要求。 二、 学生四列横队或行进间 按教师口令练习。 三、1、听清要求自由开展 “圆内自由运球”游戏。 2、要求：不碰人、不受阻、 不丢球、不出界。 3、明 确准备活动的意义 ， 防止伤害事故的发生。 一、1、学生回忆上节课所 教的各种抛接沙袋动作， 积 极开展练习。 2、接受教师的指导，及时 改进动作。 3、注意观察同伴的动作， 调整和改正自己的不足， 努 力争取优先。 1 ∫ 2 次 基 本 部 分 一、 投 掷 一、1、组织学生复习各种 抛接 沙袋的练习。 重点：下肢、躯干的用力顺序； 难点：身体各部位的协调。 10 2、 教师巡回指导，个别纠错。 分 3、 让技术熟练的学生进行表 演， 及时表 扬， 鼓励其他学 生积极进取。 时 间 4 ∫ 教学 过程 教 学 内容 教 师 活 动 学 生 活 动 练习 次数 1 基 本 4、 教师讲解和示范各种抛实 心球的练习。 用 2 千克实心球做前抛、后抛、 侧抛的练习； 教师提示抛时应注 意腿、 躯干、 上肢及协调爆发用 力的效果。 5、 组织学生进行双手头上前 15 分 抛实心球的练习。 要点： 体会腿部、 腰部的动作在 先；双臂向前抛的动作在后。 6、 进行投准的练习。 7、 进行投远的练习。 二、 足 球 二、1、组织学生进行脚内侧踢 球的复习。 2、游戏与比赛：方形抢截球游 戏。 3、教师讲解并示范正脚背踢球 的动作要领 ： 要点： 支撑—大步踏上， 撑于球 侧；膝盖微屈，脚尖向前； 摆动—大腿带动小腿加速前摆； 击球与跟随—脚趾紧扣， 脚背绷 紧，脚背正面击球中部。 4、组织学生进行模仿与踢球练 习。 一、 教师领做放松操， 领操位置 好，动作正确，姿势优美。 二、本课小结，讲评，及时表扬 先进，鼓励后进。 三、收拾器材，师生再见。 1 2 3 4 4、学生四列横队认真听教 师讲解和示范， 体会动作要 领。 双手前抛； 双手后抛； 左右手侧抛。 注意点： 起抛前腿部的弯曲 及蹬伸， 腰部和手臂的协调 用力。 5、 按 教 师 要 求 认 真 开 展 练习： ○○ 1 3 5 7 9 ×× 2 4 6 8 10 二、1、在教师安排下，组 成四个小组进行练习。 2、按游戏规则积 极开展游 戏，气氛活跃。 3、认真听讲，仔细观察， 做好徒手练习。