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【201６华夏心理工作坊·CBT系列课程】 认知行为临床实操技术工作坊 （一阶、二阶、睡眠障碍专题） 作为国家心理咨询师职业资格认证考试大纲中着重介绍并要求掌握的心理咨询疗法，认知行为疗法（CBT）虽然被广大心理咨询师学员所知晓，但不知道在实际咨询中怎样使用…… 认知行为听起来中规中矩，真的给人带来深刻的改变吗…… 虽学过，但对埃利斯合理情绪疗法、贝克和雷米的认知疗法和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术仍分不清…… 心理咨询师二级答辩几乎人人用认知行为疗法的案例，但专家问的稍微深入一点就答不上来了…… 好像人人都懂CBT，又好像没几个人真的会用它…… CBT是用会的，不是背会的！ 在大量临床真实案例的磨砺下才能真正掌握CBT的精髓， 在反复的实践运用中才能将CBT运用自如。 一位经验丰富的导师，一次次严谨务实的训练，一个个活生生的案例， 这才是你要的！ 课程背景 课程背景 【什么是CBT?】 认知行为治疗是由A.T.Beck在19世纪60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。它的主要着眼点，放在患者/来访者不合理的认知问题上，通过改变患者/来访者对已、对人或对事的看法与态度来调整情绪和行为。 认知行为疗法有着十分鲜明的特点： CBT结构清晰，可操作性强，没有模糊艰涩的概念和难以言传的技巧，步骤清晰，方法明确，容易理解和掌握。 极富特色的纯理性思辩，要求治疗师有较强的逻辑能力和敏捷的反应速度，是众多心理治疗技术中难得的“理性派”。 在积极促成认知改变的同时强调新行为的塑造，时效性强，是一种临床实证效果极好的心理疗法。 CBT是一种短程疗法，同时，其基本理论观点简单易懂且富有冲击性，符合当今社会的价值取向，容易被患者/来访者接受。 第一期CBT课程结束，在学员中发起了一个关于自动化思维的讨论，学员感悟摘录如下： “把一个小事情扩大化，给别人或者给自己贴标签。认知疗法的首要重点是关注当下”； “每个人都是用自已的认知来理解别人的情绪，所以先把自己处理好了，再看其它的人会更加客观和真实”； “当我觉察到自己的自动化思维时，才惊讶的发现：‘如果我把事情做好了，再面对领导的质问，就不会有那么大的反应了’”。 【谁在用CBT？】 实证研究表明，认知行为治疗可以有效治疗多种问题，包括情感性疾患、焦虑性疾患、人格疾患、饮食疾患、物质滥用、精神病性疾患。在英国，国家卫生与临床优化研究院推荐“认知行为治疗”作为治疗许多心理健康困扰的选择，包括创伤后压力综合症、强迫症、暴食症、抑郁症等。CBT更是最早被美国保险公司纳入承保范围的心理疗法之一，是国际EAP公司在EAP咨询中应用广泛的疗法，被誉为实证效果最好的心理疗法。 国内正规医疗机构的心理门诊，用CBT为患者解决多种心理疾病的困扰，缓解情绪问题和失眠； 国际EAP公司聘请的专业心理咨询师用CBT为服务对象调整心理状态，提升工作效率； 精明的营销者用ABC理论引导消费者的选择； 越来越多心理学受益者将CBT的基本原理和实用技术运用于改善人际关系和生活状态。 课程导师 课程导师 王健 北京回龙观精神专科医院主任医师；北京大学副教授，硕士生导师；华夏心理·心理咨询师职业资格培训主讲专家；心理咨询师职业资格考试综合评审专家 中华医学会精神医学专业青年委员，中国心理卫生协会心理评估专业委员会委员 中华医学会北京分会精神科委员会委员，中国睡眠研究会副秘书长 中国心理咨询服务标准化委员会委员，国家心理咨询师委员会委员 国家心理咨询师综合评审委员，中华内科杂志通讯编委 中国健康心理学杂志编委，中华健康管理杂志通讯编委，中国心理卫生杂志特邀审稿人 王健老师目前任北京市回龙观医院教学办主任，并接受国际认知治疗学会督导，为中国认知行为治疗（CBT）督导师培训班成员。近年来，作为卫生部心理救援专家参与过汶川地震、舟曲泥石流、内蒙乌海矿难、海地维和部队烈士家属、青岛输油管爆燃事故、马航空难家属、云南鲁甸地震等各种类型的心理救援工作，并曾于2003年在抗击非典工作中被中国科协评为“全国抗击非典优秀科技工作者 2008年汶川地震后参加卫生部医疗队做心理救援工作，2010年玉树地震后任卫生部心理救援医疗队队长。目前承担北京首发基金联合攻关课题主修“韦氏成人智力测验、记忆测验第四版（WAIS-Ⅳ,WMS-Ⅳ）中国修订”为课题总负责人。 是国内为数不多的兼具精神科治疗和心理咨询双重知识背景，兼顾理论研究和临床实践的心理学专家。 培训安排 培训安排 培训时间：一阶段：2016年6月9日-11日（3天） 二阶段：2016年7月8日－10日（3天） 培训费用：2680元/每阶段/人，学员价：2380元/每阶段/人 报名热线：400-689-1166 13699115836