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[食物、营养与人体健康关系的

食物、营养与人体健康关系的一门学科---营养学 1.人体必须的营养素 2.营养素概念 3. 平时饮食习惯 食物中含有的营养物质 人体生命和健康需要 人体生长发育需要 从事劳动及活动所需要 三、平时饮食习惯 1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。 3、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。 4、睡前三小时不要吃东西,会胖。 5、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。 欣赏曲目 * * Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 保险网络() 蛋白质 脂肪 碳水化合物 无机盐和微量元素 维生素 水 一、人体必需的营养素 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 保险网络() 二、营养素概念 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. [目的]介绍营养素都包括什么. [注意事项]可以简单讲解.可能学员对碳水化合物的概念不了解,可以进一步说明. [目的]介绍营养素的定义 [注意事项]把复杂的医学定义通过分解让学员对什么是营养素有个清晰的了解 可以通过日常生活中的实物举例.比如:鸡蛋中含有的蛋白质,脂肪,及水分.生长发育需要蛋白质,维持日常生活需要水,皮下脂肪可以抵御寒冷.而他们分解产生的热量可以给人们活动及日常工作提供能量.

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