解决不良行为的方法解决不良行为的方法.doc

? 解决不良行为的方法——毁坏东西 　孩子毁坏东西的原因很多。　　??? 活泼冲动的孩子：他们毁坏东西往往是无心的，这些孩子往往精力过剩。　　??? 好奇的孩子：他们很想弄清楚某件东西的工作原理，还想看看是用什么材料做的。他们把它拆开来，并不想损坏它，但是不知道怎么再弄好。　　??? 不能控制情绪的孩子：他们还不会适当地表达自己的感情。这样的孩子，往往是从大人那里学来的习惯。　　??? 不爱惜东西的孩子：孩子得到东西太容易了，就会觉得无所谓。　　??? 有报复心理的孩子：少数孩子故意毁坏东西，是想让别人知道他的厉害。有这种问题，绝不能掉以轻心，因为这可能是存在更严重心理问题的迹象。　　??? 你要根据孩子的行为类型选用策略。　　??? 不要给孩子过多的玩具：　　??? ●处理掉多余的玩具，扔掉或送人。　　??? ●选择适宜的玩具，不要太复杂。　　??? 约束过分好动的孩子：　　??? ●在家里划出不允许孩子随便出入的范围，这样可以减轻你监督孩子的任务，减少孩子闯祸的可能性。　　??? ●不易碎的东西放在安全的地方。　　??? ●奖励孩子的小心行为。　　??? 提供替代物：如果孩子的求知欲特别强，你要帮助孩子把拆散的东西组装起来，或者允许他拆些旧东西。　　??? ●给孩子一些需要动手的玩具。　　??? ●启发孩子的创造性。收集废旧东西，允许孩子随意拆卸它们　　??? 教孩子用恰当的方式表达感情：鼓励孩子说出心里的感受，给孩子示范怎样用适当的方法表达情绪。　 发布时间:2008-6-9 解决不良行为的方法——焦虑行为 焦虑原来是人类适应环境的一种很重要的情绪，因为焦虑微兆一出现，就意味着危险存在。有了这项警告，人们就可以采取适应措施，以克服生存环境中的困难，因此就性质而言：焦虑是人类正常且必要的情绪反应。就功能来说：焦虑有其积极的一面，它可以时时警惕我们，使我们随机应变，随时防御所面临的危险。　　　　综合心理学家的研究，在正向影响方面，适度的焦虑在区辨不同刺激测试，知觉测验，学习成就方面都有较佳表现。　　　　但我们也不可忽视：过度焦虑将困扰人们。有些困扰很快消逝，对人毫无影响；但有些卻会终日萦绕，使人久困愁城。妨碍个体行动，也侵蚀人们身心。　　　　????所谓焦虑乃指即将面临或预期可能出现的问题或痛楚，所产生的悲伤、忧虑、及不安等感受交织而成的复杂情绪状态。　　　　????焦虑行为的特征　　　　每一个人的情绪反应都不同，焦虑紧张也没有一定模式，不过归纳起来，儿童焦虑行为，大致有以下几项特征：　　????一、生理状态异常　　　　在焦虑情绪中，交感神经与副交感神经都会有所反应。心跳呼吸加快、血压升高、口干舌燥、手心脚掌流汗、四肢冰冷、发抖、肌肉颤动、肠胃不适、腹泻、小便次数增加等。　　????二、较易紧张激动　　　　根据研究证实：焦虑患者在没有压力下也会紧张、不安，并且焦虑患者易于激动。　　????三、不良社会适应　　　　经常维持高焦虑状态的小孩比较不受人欢迎，其创造力和适应力也较差。相对地，他们比较容易被煽动，不够决断，相当谨慎和缺乏弹性，他们的自我概念也很差，以致经常需要依赖大人，以及不敢表达心中对人的不快感受，所以发现高焦虑学生，较无冒险性，喜欢做白日梦，社会适应不良。　　????四、异常人格特质　　　　通常容易感到焦虑紧张的人，在性格上比较内向、敏感，缺乏弹性，也就是比较顽固，多半对自己有很高的期望，但往往又因不能达到这个标准而觉得有罪恶感，容易起疑心，贬低自己的能力。　　????五、随时备战状态　　　　病态的焦虑反应就是把外在压力来源一视同仁，都当成是危险状态，而造成一个人随时都必须备战－－以焦虑来防卫，这种情形使得一个人终日惴惴然，经常陷于紧张不安状态，一幅大祸将临局面。一点点小刺激也会令他烦躁不安，不知所措，工作不能集中心思，失去正常判断力。　　????六、不当动作频繁　　　　焦虑情绪不仅影响个人身心，而且直接影响到一个人的行动，由于焦虑情绪影响个人种种不舒服的感觉，致使人们采取一些无意识的动作，藉以消除这份紧张。有些人则会不停搓手指、咬指甲；也有的抽动脸部某部分的肌肉；比较常见的现象是利用来回走动或两手拨弄一件东西（例如笔、纸张）来消除紧张；因为容易发汗，也常有人以擦汗的动作来消除紧张。　　????七、具有類化特质　　　　焦虑也可能因刺激類化，而由最初发作焦虑时相似的刺激所引起，外在和内在刺激，都可能被当作刺激類化对象。　　????引起焦虑行为的原因　　????一、身心因素　　　　1．有学者研究结果认为焦虑症与遗传因素有关。有研究认为：人的焦虑一半是