二年级田径教案.docVIP

时间 1 课时 1 教材 1、耐久跑 400--600自然地形跑 2、轻物投准积分赛 目的 1、了解耐久跑，以及‘极点’与‘第二次呼吸’。? 2、掌握耐久跑的基本技术?。 3、培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难，以及团队协作的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 开 始 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、徒手操 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 同上队列 四列横队 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 基 本 部 分 二、 学习400--600米自然地形跑。 动作方法： 跑动中动作要自然，呼吸要有节奏，用前脚掌或全脚掌着地，由慢到中等速度，合理安排体力，坚持跑完全程。 组织：一列或两列纵队。 1、教学生‘三步一吸，三步一呼’的呼吸法。由原地呼吸→齐步走呼吸→跑步走呼吸。让学生慢慢过渡，熟悉此种呼吸方法。 ?2、再用同样的方法教学生‘两步一呼，两步一吸’的呼吸方法。 3、讲解自然地形跑的方法和路线、注意事项。 4、给与学生鼓励，陪同学生克服极点 1、在教师规定的路线下进行耐久跑的呼吸方法的训练。? 2、通过学习两种耐久跑的呼吸方法，自己寻找适合自己的呼吸方式。? 3、有节奏的耐久跑? 4、按体力分成几个小组。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、学习持轻物投准?积分赛 游戏方法： 学生在投掷线上持轻物向靶标投掷，根据靶标环数积分，成绩高者为胜。 四列纵队 教师讲解游戏规则和方法。 教师统计成绩。 教师统计成绩并小结。 1、学生听口令练习。 2、学生比赛。 3、学生以组为单位进行比赛。 结 束 部 分 1、放松活动：律动练习。 2、集合老师小结。 3、下课。 组织： ×××× ×××× ×××× ×××× ◎ 1、教师简述要求后，师生共舞。 2、老师小结。 1、学生按队形站立，师生共舞。 2、集合听老师小结。 3、下课，归还器材。 场 地 设 计 校内场地 沙包10个 小桶10个 课 后 小 结 时间 2 课时 1 教材 1、投掷 轻物掷远 2、耐久跑 2分钟定时跑 目的 1让学生知道什么叫定时跑和定时跑的方法，做到跑得轻松，呼吸自然，跑的持久。? 2练习中能表现出勇于克服困难，坚持到底的品质。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 开 始 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、徒手操 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 同上队列 四列横队 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 基 本 部 分 一、学习轻物掷远。 动作方法： 正面投掷?动作做法：面对投掷方向，两脚前后开立，右（左）手握轻物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前方；接着后脚蹬地，向前自然挥臂，将轻物朝前上方远处掷出。 四列横队 1、教师讲解轻物掷远的动作要领并示范。 2、总结自由尝试练习?。 3、巡视指导并纠正?? 4、总结学生示范，再次提示动作要领并示范? 5、参与学生活动中? 6、总结评价 学生听讲解，看示范。 自由练习。 3、几种不同做法的学生示范? 4、集体随老师讲解做模仿练习?7.统一口令下练习? 5、自由结伴比比看谁投得远?。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、2分钟定时跑 动作方法： 用自然跑的方法，以慢速或中速进行2分钟跑练习。 两列纵队 1、教师组织学生做准备活动。 2、教师讲解定时跑的要领与方法，以及路线和注意事项。