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公开课《山羊分腿腾跃教案》
《山羊分腿腾跃,身体素质练习》教学设计
潘丽朋
一、指导思想和理论依据
本课程在《体育与健康标准》的教学理念指导下,坚持“健康第一”的指导思想,贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。依据七年级男生的身心发展特点和认知能力,在教与学的实践过程中,为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围,将知识传授与技能、方法的学练有机结合,用过程评价、鼓励和激发学生的学习热情,使学生体验合作学习的乐趣,懂得关爱同伴,珍惜生命,从而形成争取的价值取向,促进学生的和谐发展。
二、教学背景分析
1、教学内容分析:本次教学内容是支撑跳跃第1次课,通过支撑跳跃的练习,培养学生的上下肢力量和勇敢顽强的作风,在克服困难以及合作学习中树立自信心,增强团队意识。
2、学生情况分析:本次课的授课对象为八年级学生,从学生整体看,身体素质较好,接受新鲜事物快,班级集体学习氛围浓厚,敢于尝试,但由于在小学部分学生没有接触过支撑跳跃,所以基础较差,通过精讲理论技术要点让学生带着动作成像及理论问题去进行尝试,通过主动体验,同伴间的合作交流,想和帮助达到学习的目的。
三、教学目标
1.认知目标:通过本课的继续学习,使学生了解山羊分腿腾跃正确的技术概念,认识助跑-踏跳在支撑跳跃运动中的重要性。
2.技能目标:使95%以上的学生正确的掌握踏跳有力,顶肩推手的基本技术,为完成腾跃器械打下良好的基础。
3.情感目标:培养学生相互学习,相互帮助,建立自信心;培养合作、探究、竞争的意识和团队精神。
四、教学重点和难点
教学重点:上板准确,踏跳有力
教学难点:顶肩推手 科 目 体 育 与 健 康 课 次 3 教 学 内 容 一、山羊分腿腾跃 二、身体素质练习 教 学 重 点 上板准确,踏跳有力 教 学 难 点 顶肩推手 教
学
目
标 1.认知目标:通过本课的继续学习,使学生了解山羊分腿腾跃正确的技术概念,认识助跑-踏跳在支撑跳跃运动中的重要性。
2.技能目标:使85%以上的学生正确的掌握踏跳有力,顶肩推手的基本技术,为完成腾跃器械打下良好的基础。
3.情感目标:培养学生相互学习,相互帮助,建立自信心;培养合作、探究、竞争的意识和团队精神。 教学
过程 教 学 内 容 时间 次数 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 与 要 求 开始
部分
一、教学常规
1.体委整队,报告人数
2.师生相互问好,
3.宣布本科内容、任务,加强安全教育,注意事项
4.检查服装及出勤人数,安排见习生
二、热身活动
1、一路纵队慢跑(蛇形跑)
2
2
2
3
2
1.师生问好,宣布课的内容。
2.对学生进行安全教育。
3.检查服装,安排见习生。
1.教师提出练习要求
2.带领学生慢跑
3.观察学生练习情况
1.体委组织集合站队
2.师生问好
3.精神饱满,注意力集中
4.见习生随堂见习,并适量活动
1.按教师口令及要求进行练习
2.动作整齐,有力,步伐一致
组织:4列横队
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
要求:集合动作迅速,安静,整齐。
组织:两路纵队绕障碍行进
要求:队列练习行动整齐一致,队伍整齐。 教学
过程 教 学 内 容 时间 次数 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 与 要 求 准
备
部
分 一、徒手操
1.头部运动
2.肩绕环运动
3.扩胸运动
4.体前屈运动
5.弓步压腿
6. 仆步压腿
7.支撑横叉
4
每节
4×
8
拍
1.教师提出练习要求
2.教师示范
3.教师领做
4.教师口令提示要点及时指正
1.学生认真听取教师提出的练习要求
2.跟随教师口令统一进行练习
3.动作认真、到位,充分活动各关节 组织:四列横队体操队形
﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡
﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡
﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡
﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡
T
要求:
徒手操练习节拍准确,动作有力、幅度大,充分活动开各个关节 基
本
部
分 一、专项基本练习
1、俯撑跳成分腿支撑
2、上一步踏跳练习
3、俯撑、提臀、分腿练习
二、利用山羊学习分腿腾越技术
重点:上步准确、踏跳有力
难点:顶肩推手
保护帮助方法:
1、辅助练习保护帮助方法:保护者站在山羊正前离山羊有一臂距离。当学生踏跳支撑时保护者对练习者做双手顶肩保护动作。保护者站立于山羊的前方,两脚左右前后开立
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