第一节 自信让我如此美丽.ppt

情境引入 合作探究 课堂小结 随堂训练 第五单元 塑造新自我 第一节 自信让我如此美丽 情境引入 在一次世界优秀指挥家大赛决赛中，小泽征尔按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就留下来重新演奏，但还是不对，他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会权威人士坚持说乐谱没问题，是他错了。 面对一大批音乐大师和权威人才，小泽征尔思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不，一定是乐谱错了！”语音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委的精心设计的“圈套“！ 小泽征尔获得成功的主要原因是什么？ 　自信是人们成才和成功不可缺少的重要心理品质。 合作探究 自信最美 1、自信的含义： 自信是一个人自己相信自己，相信自己有能力实现自己愿望的心里，是对自己力量的肯定。 2、自信的表现: 自信的人活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、勇敢、果断、开朗、幽默。 3、自信的作用是什么？ ①自信，会使不可能成为可能，使可能成为现实； ②不自信，则会使可能变成不可能，使不可能变得毫无希望； ③选择自信，就是选择成功。 既然，自信对一个人如此重要，那么我们怎样才能使自己成为一个自信的人呢？ 做一个自信的人 1、发现自我 自信的支点：对自己的正确认识和评价。 ①不要总拿别人的长处和自己的短处相比，否则就会自卑； ②不要拿自己的长处与别人的短处相比，否则就会自负。 面 对 不 足 　　每个人身上都存在一些不足，之所以能取得成功，就在于采取了不同的态度：是自卑还是悦纳。 2、悦纳自我 走向成功的前提： 每个人的条件有别，我们要正确认识自己的长处和短处，给自己一个准确的定位，多肯定自己，欣然接受自己。 3、追求成功 没有成功，就不会有自信！ 　　小王从小说话就结结巴巴，说一次话要停顿几次。升入初中后，他勇于正视不足，并积极付诸行动。课上他积极举手发言；课后他尽量和同学在一起谈天说地，任何训练表达能力的机会，他都不放过…… 　　几个月后，在班级举行的演讲比赛中，他获得了第一名。…… 缺点 优点 行动 请问： 这说明了什么？ 成功 自信 自信与成功的关系： ①自信心是成功的产儿，没有成功，就不会有自信； ②有了成功的体验，自信心就会越来越强；自信心提高了，就更容易取得成功。 创造成功记录，选择适当的目标是非常重要的。目标太高，力量不足，就会导致失败。适当降低目标，一步一步向上攀登，积小胜为大胜，有了成功，自信心提高了，就更容易取得更大的成功。 骆驼与羊 一天羊约骆驼出去玩，走到半途中它们感到肚子饿了。正好前面有一片树林，于是骆驼走上前抬头吃起了树上的树叶，吃得很开心。 小羊见了也十分眼红，它见那树太高，怎么跳都够不着， 这时骆驼幸灾乐祸的说：“这个可不能怨我，只能怨你自己长得太矮”。 羊低下头没有说话，就在这时，小羊发现了一个木栏中有许多又鲜又多的小草，小羊笑着钻进木栏里吃了个饱，留下的骆驼在木栏外干瞪眼，因为它的个子太高，无法钻进去吃草，这时羊重复着骆驼刚才说话的语气说：“这个可不能怨我，只能怨你自己长得太高了。”他们互想看了几眼，没有说话。