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第九章 面向全体学生的课外体育活动 第十章 学校课余体育训练的特点与实施 讨论 1、体育与教育部门如何配合才能发挥各自优势，保证“体教结合”的顺利实施。 第十一章 学校课余体育竞赛 二、课余体育竞赛的组织 （一）校运会的组织 （二）单项比赛的组织 （三）体育节 课外运动训练侧重点 课外运动训练主要侧重于一般身体训练，并以此作为专项身体训练的基础。在身体训练中，要着重力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等各种身体素质的训练 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 身体训练的基本要求有： (一)身体训练要全面 (二)在多年和全年训练计划中要有计划地安排身体训练 (三)身体训练要注意身体素质发展的敏感期 (四)加强思想教育，严格要求动作质量 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 二、技术训练 技术训练是指学习、掌握和提高运动技术的训练过程。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 技术训练的意义 技术是提高运动成绩的重要因素。只有掌握先进技术，才能充分发展运动员的身体能力，创造优异的运动成绩。技术又是形成战术的基础。技术掌握得全面、熟练，可以增多战术的数量和提高战术的质量。因此，学生运动员应重视技术训练，并不断改进和提高技术质量 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 技术训练包括两种： 技术训练包括基本技术训练和高难技术训练。 基本技术是专项运动技术的主要技术结构部分，是掌握高难技术的基础。 高难技术是与基本技术相对而言的，是指专项运动技术中难度较大，比较复杂和要求较高的一些动作。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 运动技术训练分为3个学习阶 1、培养基本运动技术结构的初级阶段； 2、进一步加工运动技术的中级阶段； 3、运动技术运用自如的高级 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 技术训练的基本要求有： (一)建立正确的技术概念 (二)抓好基本技术训练，并注意与身体训练相结合 (三)技术训练要全面、实用、准确、熟练 (四)要注意形成个人技术特点 (五)要合理安排技术训练的内容 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 三、战术训练 战术是指根据自己的对手的竞技能力和外部情况，正确地分配力量，充分发挥本方的特点，限制对方特长，争取比赛胜利的行动方案。 战术又可分为一般战术和专项战术，一般战术涉及一般比赛的规律和特点，专项战术涉及专项比赛的规律和特点。 战术训练是指学习和掌握战术训练的过程。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 战术活动由3个阶段组成： 第一阶段对所有有关比赛的内部情况和外部因素的信息进行接受和处理(分析)； 第二阶段在考虑自身和对手能力的情况下，找到适宜的解决途径； 第三阶段在适宜地发挥技术能力 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5
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