高效能时间理.ppt

1、沟通与做事的准则：讲到点上、反馈及时、主动协商、对事不对人 2、正确把握员工状态，有效安排 3、把握沟通要诀，激励员工工作意愿 问题五 　无效沟通，工作滞后 总祖饶南弃诉揩崭涧酸古甩阵砸传失诞坦通狸宣堡牺遇谢撑绷挖昨溢隆克高效能时间管理高效能时间管理 自我否定，走不出自我的框架 化繁为简与寻求合作 措施:寻找捷径，脑力激荡 问题六 　自我设限，杀死了你的潜能力 稼鸥类母述雍据基住填惫标廓侯灌检秦童螺沫巷同峦郝肾翁恢昆晴丫类包高效能时间管理高效能时间管理 明确开 会目的 做好会 前准备 准时出 席会议 严明会 场纪律 会后既 要跟踪 会上有 议有决 会议时间管理 A B C D F E 带着建议赴会，带着任务离开 时间管理的策略与方法 　——开有效的会议 签髓原美弥贝孽践痒缚择蘑夺其谐酞需拍舷料辽咒诺尼瘤孪免叉沁堑畦沤高效能时间管理高效能时间管理 1、正确认识执行力 2、结果第一，完美第二 3、认真第一，聪明第二 4、歪歪斜斜的到达终点与整整齐齐的站在原地 措施:职业素养，全力以赴 问题六 　过于追求完美，缺乏迅速行动 银胯均读裸油雨铭遏货投色穗犀拥锗赃邑需嘉潍拌匈鸯遁侧萝欺蓟仓叮赂高效能时间管理高效能时间管理 习惯的形成与人际 4 洗频怎灯旗第蛤花政崭陡腹撤挥随藉书鬃臂雍倪尺您朗座券炒秤敖催荣田高效能时间管理高效能时间管理 时间管理的策略与方法　　　　　　　——建立良好的习惯（改变你的行动链） 结果导向 策略优先 行动快速 写下想改变的习惯 写下你的目标 列出习惯带来的问题 列出改变习惯的好处 奖励自己 坚持21天 回顾新的习惯行为 们质俞笨脆拖队萎叙陪幢伤适孺玫树趾珐褒平占鼻觅刻琵验猖探涡问辰阳高效能时间管理高效能时间管理 团队组织的时间管理与工作效率 案例：华为的时间管理 ■韵律原则 1、保持自己的韵律，具体方法如：对于无意义的打扰电话要,,,,会礼貌的挂断，要多用打扰性不强的沟通方式（如e-mail），要适当的与上司沟通减少上司地打扰等； 2、要与别人的韵律相协调，具体的方法如：不要唐突拜访对方，了解对方的行为习惯等。 绊鹏距叼环晤捶支箔秆爵饮企叫斧篙炉窟蚕瘩选庙刽费赔窥尘沫兆酵杰刹高效能时间管理高效能时间管理 体质——通过自我监测，发现并充分利用自己的高峰期 一般10-12点，需要充足的睡眠和营养充足的早餐（防止低血糖时间） 下午3-5点，午餐不能太饱 晚上10-11点，晚上不能太饱，绝不能沉迷于电视连续剧 提升精力 —— 按时睡觉和起床 —— 少食多餐，每天5-6餐 —— 每天吃早餐 —— 每天喝48-64盎(ang)司水 —— 工作90分钟短暂活动一下 —— 每天进行身体锻炼 —— 每星期2次力量训练 —— 做自己喜欢的事 矮钧揖罢傲拭捆锑隧盅毯暖筛涛遁拇考犀诺实祟甄僧汪肄嫌湿骆瞥稼且磕高效能时间管理高效能时间管理 　　　　　今天事情今天办，困难事情想法办； 　　复杂事情梳理办，琐碎事情抽空办； 　　重要事情优先办，能办事情马上办； 　　分外事情协助办，个人事情下班办； 　　所有事情认真办，违法事情不要办！ 《时间管理与工作效率》顺口溜 烟转嘿低佃氧诫南念裳引坪薛评豫莎琳员钝筛慕旷褐块隧抽域酿藻撼表篇高效能时间管理高效能时间管理 我所拥有唯一的力量 就是当下的力量 昨日已不可追 明天是未知数 只有“当下”才最真实 人最不满意的是现在、此刻 『活于当下，价值最大』 滇码伊紧放罢绒昂孰施竹鹤报荷臼糕突巫促涌鲁切寅构烃鸥段岛馏碗橱喷高效能时间管理高效能时间管理 赠送资料 1、时间管理测试表 2、周、月、日计划表 3、时间管理36计 4、管理自我提升测试题 肪芯由锭涌辱荤泰选搪扎殴缎刀要乖曙接跌考烟撅夷纵掇吱副讯卧赌击鸽高效能时间管理高效能时间管理 享受工作 享受生活 厂呈啦嘱惹氖倾筷奶吵蛋较砖呜巍镑褐碗辉狐胎蚂势骚赌翼癣述拓戮烂第高效能时间管理高效能时间管理 * * * * * 具体表现 * 时间对每个人都是公平的，有的人能成就大事，有人一事无成，区别在于时间的利用率不同 人生最大痛苦是改变自己 * 接下去讲时间管理的四个阶段 效率 与效能 练习：钢铁大王恒伯利 * √ * 目标要明确：黑人的三个愿望 界定目标 造房子，心里先有底 * 人生的六大规划（事业、财富、家庭生活、学习成长、人际关系、健康休闲等） 要认清自己的使命 个人目标与组织目标 （1、要实现的目标是什么 2、由谁来完成目标 3、何时完成目标 4、用何种手段、方式完成目标 成功就是实现有意义的既定目标 耶鲁大学调查（世界上只有3%的人有清晰