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皮肤保健的基本方法 一、局部药物法 1、面膜法 用药物经一定方式炮制加工后，敷于颜面形成一层薄膜叫面膜，目的是清洁皮肤保健皮肤。 应用举例：杏仁面膜《小品方》 杏仁、鸡蛋清适量。杏仁热水泡去皮尖，捣如泥，和以鸡蛋清，密贮瓶中备用。每晚1次，时用涂面。次晨以温水洗去。 功能：祛风润肤、减皱、治疗面部黑斑。 减皱白面膜《卫生易简方》 药物：猪蹄2只、蜜1杯、白芷30克、栝楼30、白芨30克、白蔹30克、茯苓30克、霍香30克、梨2个。 用法：先将猪蹄刮去黑皮，切细片，文火熬至滴入水中不散时，以绢滤去渣， 取药膏贮瓶备用。每晚临卧时用膏涂面，次日温水洗去。 功能：祛风散结除皱。 2、澡豆法 澡豆是用豆类和其它药物制成的用于洗浴的皮肤清洁保健用品。可预防某些皮肤 疾病的发生。 应用举例： 澡豆良方《普济方》 白芷、白敛、白术、桃仁、冬瓜仁、杏仁、葳蕤各等分，皂荚倍量。为末，绢筛洗手面时即用，极妙。 3、香药皂 以药物芳香品和附形剂或和皂角加工后制成丸、饼、块状，使用时加水软化或浸润涂抹的皮肤保健用品。 应用举例： 香肥皂方《同寿录》 三奈、白芷、霍香各240克、细辛、官桂、广草各120 克、丁香90克、木香30克、甘松3克、白芨240克、皂夹500克，加入香料120克。上药共研细末，浸乳调和。 德州肥皂《寿世保元》 独活15克、白芷90克、细辛20克、红豆15克上为末。肥皂1500 克磨为末、糖 500 克共槌烂为丸。 4、倒模 是一种面部塑形方法。清洁、按摩面部令热后用塑形药物粉末调成糊状敷于面部，待塑形一定时间后取下，以达到护肤目的。 应用举例： 佛妆《使辽录》 栝楼不拘多少，晒干研极细粉，冬月以水清洁面部后，用上红粉水调敷于面部，待来年开春后取下，因面部“久不为风日所侵，故洁白如玉也。” 5、药膏 凡使用时如膏状的护肤品均叫药膏。用药物粉末在适宜的基质中溶解或混匀制成的半固体药剂叫软膏。 因制备方法不同膏可以为调膏、熬膏、油蜡膏、捣研膏、醋膏、蜜膏六种。 应用举例： 鹿角膏《太平圣惠方》 鹿角霜60克、牛乳600克、白蔹30克、川芎30克，细辛30克,天门冬（去心焙干）30克、生白附子30克、白术30克、白芷30克、酥90克、杏仁30克（开水浸去皮尖，捣为膏）。上药除牛乳、酥外，均研细，和杏仁青捣匀，加入牛乳及酥，放银器内， 以慢火熬至软硬适中停火。瓷器内贮，净肤后擦用，细腻润肤，去皱防皱。 6 、药糊 将大量药物粉末和某些基质混合制成的泥糊状半固体护肤品就是药糊。药物粉末可按皮肤保健理论配合，基质则根据不同需要，如润肤用白蜜，细肤用乳、醋等。适宜不同部位和各种性质皮肤。 应用举例： 玉容粉《清宫秘方大全》 绿豆粉60克、滑石60克、元明粉30克、白丁香30克、白附子30克 、白芷30克、白僵蚕30克、朱砂4.5克、铅粉9克、冰片1.5克、研为细末，每日早晚洗面净，用上粉1.5克左右，以人乳调敷面上。如无人乳，用鸡蛋清兑水或蜂蜜调亦可。本方久久敷之，面色温润，容颜光滑，有似美玉，故云玉容粉。 7、药液 用新鲜植物汁液、动物体液、药物的浸出液以清洁养护皮肤的方法，现在颇为时尚。 应用举例： 滋润手面方《援生四书》 杏仁30克、花粉30克、猪膜3具、红枣10枚（去核)。先用竹签绞去猪膜的血丝、筋膜，与其他药用酒浸于瓶中，浸泡14天即成。用时早晚搽皮肤，可滋润悦白，去皱防裂。 益母草液《普济方》 益母草不拘多少，水煎煮，取汁洗皮肤，早晚各一次，可悦泽面容。 丝瓜自然液(经验方) 丝瓜一株,离地3尺剪断茎，将断面拉向下，置入瓶中，放一夜，断面汁液流入瓶中。取汁液擦皮肤，加入浴水中洗浴亦可，令皮肤光润滑腻，大妙。 8、药物熏法 利用药物煎煮时产生的蒸汽熏蒸面部。这种方法和现代的蒸汽焗面类似，是利用热力，扩张面部血管，使汗腺分泌帮助排除污物，逼药力内达，深入皮肤，更充分发挥药物的保健皮肤作用。 应用举例 净面方《经验方》 车前草、夏枯草、芦荟适量，加水5倍，煮沸20分钟后，将面部置热汽上蒸至汗出，再用此药液洗面。或将药液置浴缸内，浸泡身体，热气蒸面至汗出为佳。 功能：预防细小皱纹，清洁保健皮肤。 二、药食全身调理法 1 、药物全身调理法 应用举例： 《海药本草》记载长期服用珍珠粉可细腻白嫩皮肤 ， 是因珍珠粉有清热解毒生 肌，促进皮肤细胞的新陈代谢，抵御外邪入侵之功。 应用举例 : 黄精膏《备急千金要方》 黄精3公斤 ( 去须毛 ), 洗令净洁 , 打碎 , 蒸 , 令好熟。押得汁 , 复煎去上游水 , 得一斗 , 纳干姜末90克 ,桂心末30克 , 微火煎之。看色郁郁然欲黄 , 便去火待冷。盛不津器中 , 酒300毫升合和。常未食前服60-120毫升 , 日二服。 服此“二十日内，浑身旧皮皆脱，