2015大学生心理第一单元.pptVIP

辽宁装备制造职业技术学院 辽宁装备制造职业技术学院 和谐心灵 幸福人生 大学生幸福课 ——谈和谐幸福 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 《大学生幸福课》 带你寻找幸福的路径 期末总评成绩=考勤20%+平时作业20% +课堂表现40%+期末作业20% 平时作业指课本每堂课课后的测验和练习题目（10%）以及每课一歌的完成情况（10%）。 课堂表现（40%）,课堂表现评分包括：上课纪律状况（10%）、参加心理训练的积极性和配合度（20%）、与教师课堂互动的表现（10%）。 * Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * 引子 小案例：段扬为啥不幸福？小调查：你幸福吗？ 名言：幸福不是拥有的多，而是计较的少。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * 目录 一 二 三 四 与幸福有关的概念 幸福是主观的 迈向幸福八步法 如何保持和谐幸福 五 六 案例讨论 心理训练 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * 心理和谐是一种积极、向上、健康的人生态度和生存状态。 个体内部心理和谐 人与事的心理和谐 人与人的心理和谐 人与自然的和谐 大学生幸福课 一 与幸福有关的概念 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * 大学生幸福课 不和谐会怎样？ 不和谐就是失衡、排斥、矛盾、混乱、分裂、能量的丧失、消亡。 人们常说的心理挺乱，感觉心里不平衡，不统一，纠结，郁闷，甚至绝望。这是自己与自己心理不和谐。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * 自已与自己不和谐 消耗能量 分裂 大学生幸福课 负性情绪 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * 人与人不和谐 冲突 流血 伤亡 大学生幸福课 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * 2、马斯洛需求层次理论 安全需要 （对秩序、稳定、保护的需要） 社会需要 （对亲情、友情、爱情归属的需要） 价值需要 （被需要、尊重、地位的需要） 生理需要 （对食物、睡眠、水、阳光、空气、生理的需要） 成就的需要 （成功、期望实现的需要） 高级 低级 舒服感 安全感 归属感 价值感 成就感 大学生幸福课 一 与幸福有关的概念 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 2、什么是幸福？ 一是客观现实：当下个人或环境的现状； 二是主观期望：需要、目的或理想等个人的主观期待。 二是心理体验：是个人的主观心理感受。 主观幸福感 大学生幸福课 1）定义：是个人现状与需求、目的或理想