孟晓东论坛试卷.ppt

从 开始　 做幸福快乐的老师 一、幸福的重要性 费尔巴哈在《幸福论》中提出：“一切有生命和爱的动物，一切生存着和希望生存的生物之最根本的和最原始的活动就是对幸福的追求……人的第一责任是使自己幸福。你自己幸福，你也就能使别人幸福”。 教师幸福，学生才能幸福；学生幸福，教师更幸福。 同志们，你们感到幸福了么？ 谁偷走了我们的幸福？ 从“心”开始， 做一个幸福快乐的老师！ 二、心态的力量 成功=心态×能力 1.心态影响人的健康 健康包括躯体健康、社会适应、道德健康和心理健康（核心） 喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾 ２.幸福人生需要阳光心态 幸福是什么？财富？地位？权力？ 幸福是人们对自己生活满意程度的一种主观感受 人之幸福在于心之幸福 心可以造天堂，也可以造地狱 三、塑造阳光心态， 做幸福快乐的老师 1.改变态度 教师幸福从何而来？ 幸福来自于日常的教育教学 幸福来自学生的成长和发展 幸福来自教师的自我发展 学生的成长 自我发展 2.积极进取 人生百年的生活轨迹大概如下： 一岁出世亮相，十岁天天向上，二十远大理想，三十蒸蒸日上，四十奋发图强，五十基本定向，六十告老还乡，七十搓搓麻将，八十晒晒太阳，九十躺在床上，一百挂在墙上。 当下我们正处于努力拼搏的大好青春年华 3.笑对生活 生活是一面镜子，你对她微笑，她也对你笑。 即使生活有一千个理由让你哭泣，你也要拿出一万个理由笑对人生 4.享受过程 生命是一个过程不是一个结果 爬山是为了到山顶还是为了看沿途的风景？ 享受学生发展的过程 享受教学过程 5.知足常乐 一个人的快乐 不是因为他拥有的多 而是因为他计较的少 6.活在当下 不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样抢走你现在的快乐 活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉 7.宽容大度 10.学会感恩 西方有句谚语：所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮信赖的朋友。感恩为幸福之首，是因为不知道感恩的人，永远不会幸福。 滴水之恩，当涌泉相报 学校给了我们什么？学校给了我们稳定的生活，给了我们和谐的氛围，给了我们每天进步的平台，我们应该感恩学校。 感恩养育你的人，因为他给予了你的生命； 感恩教育你的人，因为他丰富了你的心灵； 感恩关爱你的人，因为他教会了你的付出； 感恩启迪你的人，因为他提升了你的智慧； 感恩重用你的人，因为他挖掘了你的潜力； 感恩信任你的人，因为他认可了你的人格； 感恩欣赏你的人，因为他增加了你的自信； 感恩表扬你的人，因为他肯定了你的实力； 感恩纠正你的人，因为他加速了你的成熟； 感恩鼓励你的人，因为是找回了你的理想。  感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心智； 感恩欺诈你的人，因为他增进了你的智慧； 感恩中伤你的人，因为他砥砺了你的人格； 感恩鞭打你的人，因为他激发了你的斗志； 感恩绊倒你的人，因为他强化了你的双眼； 感恩遗弃你的人，因为他教导了你该独立； 感恩斥责你的人，因为他提醒了你的缺点； 感恩嘲笑你的人，因为他坚定了你的信念； 感恩嫉妒你的人，因为他肯定了你的成就。?  同志们让我们怀着感恩的心，面对我们今后的生活。从“心”开始，塑造阳光的心态，感受幸福生活，创造幸福生活，做一名幸福快乐的老师！ 谢谢 * * 世纪之交时，国外曾经有一家杂志社举办征文大赛，题为《世纪展望——21世纪我最想要的》。统计结果：最想要金钱占57%、家庭幸福21%、权力职位的占8%、漂亮贤惠妻子的占5%。 经过专家评审，出人意料的结果是：一篇不足三百字的文章《我最想要一个积极快乐的心态》，赢得了这次竞赛唯一的大奖。 专家的评审意见是：“无论你想要金钱还是权力，无论你想要幸福的家庭还是香车豪宅，如果你拥有了积极快乐的心态，你就什么都可以得到。在未来的人生和世界里，态度是最根本的竞争力。” 九个人过桥实验 死囚试验 心态 积极VS消极 能力 经验方法知识 心态 消极 0 × 100 = 0 能力 结果 积极 = × 200 10 20 8.与人为善 9.优化情绪