发声练习).docVIP

台词辅导一　呼吸练习、发声练习、学习吐字归音 台词不是背出来的，是发自人物肺腑而说出来的 声音好听或普通话标准不等于说好了台词，而把台词背得滚瓜烂熟更也不代表台词很好，只有按照人物的思想、情感并赋有潜台词含义而说出来的语言，才是演员真正的台词。所以背出来的台词是空洞乏力的。如何做到说台词，应要掌握以下四个要素： （1）?? 弄清楚这句话是在什么场合说的——地点 （2）?? 弄清楚这句话是与什么人物说的——对象 （3）?? 弄清楚这句话是以什么情绪说的——状态 （4） 弄清楚这句话是为什么动机说的——目的 掌握科学的发声方法，做到气息通畅，能够把声音和语言有机的结合起来，进行吐字归音。 　　学习内容： 　　（1）进行呼吸练习，开口练习，唇、舌、肌练习。 　　（2）发声练习。（让学生运用形体表现不同的姿势，并且在运动中发声。） 　　（3）学习吐字归音的方法。(学生说出的每个词组，达到字正腔圆。) 　　（4）吸气练习 　　1．心理状态要精神良好，保持一种积极的心理状态，“兴奋从容两肋开，不觉吸气气自来。” 　　2．身体状态肌肉应相对放松，呼吸器官要舒展自如。具体要求是：喉松鼻通肩，放松，头、颈之间取平视角度，小腹自然内收。 　　3.训练方法①以衣襟中间的纽扣为标记，把气缓缓吸到最下面的一颗纽扣的位置。 　　②闻花香。远处飘来一阵花香，闻一闻是什么花的味呢？此时气会吸得深入、自然。用这种方法体会降膈和开筋。 　　③抬起重物和“倒拔垂杨柳”。此时，腰部腹部的感觉和胸腹联合呼吸时最后一刻的感觉相近，气息自然下沉，腹肌收缩，腰带周围也有明显的胀满的感觉。 　　④半打哈欠。不张大嘴地打哈欠，进气最后一刻的感觉和胸腹联合呼吸吸气最后一刻的感觉相近。 　　（5）呼气练习 　　1.呼气要求 　　呼气控制，是整个呼吸控制的重点。呼气的具体要求是：①稳实地呼。呼气时要将体内的气流拉住，均匀、平稳地呼出，并能根据感情的变化，自如地变换呼气状态。②要有控制。呼气时，呼气肌肉群体工作的同时，吸气肌肉群体仍要持续不断地进行工作，并且要控制住腹肌向丹田收缩的力量。③要有变化。随着所表达的内容和感情的变化，调节呼气的强弱、快慢。需要说明的是，换气既要“开源”更要“节流”，要学会无声吸气，同时加强唇、舌力度。 　　2.训练方法 ①缓慢持续地发出的“si”声音。 ?第一讲 表演工作坊《记忆的迷雾》 1.记忆训练------在一个房子里记住每样物品的位置，然后闭上眼，一栋样物品，最后找出来。（如：移动一个小纸团；移动地上烟头的方向；关闭音箱指示灯灭了）（一般人的视角是平视或者仰视，很少俯视，所以平时要主意低于视平线的东西的观察）。 2.节奏训练------（生日快乐歌）用手来打节奏；用脚来打节奏；2个人各打一个节奏。（节奏的合拍有时比话题的内容要重要！可以协调人际关系。） 3.想象力训练------要改变事物的质！（皮带---黄鳝；蛇；面条；杯子；油条；麻花；电扇；呼啦圈；套圈；老鼠洞。。。。。。） 幻想;想象,创造不可能，就像今天把皮带想像成别的质的东西,不再是固有观念上的东西.观念的改变!视角的转化! 是在规定的范围内,无限的变化，你是过去的你,你是未来的你的阻碍，你先发现你能改变物体,就能渐渐改变你自己！ ?你可以通过你的细小的真实,引发巨大的真实 ?我们要放松的精神禁锢 你的脑就是你的问题,你要用心去感受,男人都有脑思考的太多了,女人用心太多 你知道的你,你看到的事物 练习材料：腹部发声练习 白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，石塔白又大。你会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，你不会炖我的炖冻豆腐，别假充会炖我的炖冻豆腐，胡炖、乱炖、炖坏了我的炖冻豆腐。 一二三，三二一，一二三四五六七。七个阿姨来摘果，七个花篮儿手中提。七棵树上结七样儿，苹果、桃儿、石榴、柿子，李子、栗子、梨。 知之为知之，不知为不知，不以不知为知之，不以知之为不知，唯此才能求真知。 ?四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。 打南边来了个哑巴，打北边来了个喇嘛。哑巴腰里别着个喇叭，喇嘛手里提着五斤蛤蟆，手里提着蛤蟆的喇嘛要拿手里提着的蛤蟆换腰里别着喇叭的哑巴腰里别着的喇叭，腰里别着喇叭的哑巴不肯用腰里别着的喇叭换手里提着蛤蟆的喇嘛手里提着的蛤蟆，手里提着蛤蟆的喇嘛拿手里提着的蛤蟆打了腰里别着喇叭的哑巴一蛤蟆，腰里别着喇叭的哑巴拿腰里别着的喇叭打了手里提着蛤蟆的喇嘛一喇叭，打来打去，不知喇嘛拿蛤蟆打了哑巴几蛤蟆，也不知哑巴拿喇叭打了喇嘛几喇叭。 扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长，扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要扁担绑在板凳上。 发音练习： 1.吸气---胸---肚子---丹田---双隔（腰两侧） 2.大舌音：R---舌尖轻轻上