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健康及疾病概论 生命的诞生 健康的概念: 1989年，WHO指出，健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。健康的概念：在自然－人－社会动态大系统中，人类用以表示生命存在、生命质量、生命价值的范畴。 健康的标志: 1、精力充沛，能从容应对生活和工作 2、积极乐观，能承担责任 3、睡眠休息良好 4、应变能力强，能适应环境变化 5、对一般性传染病有抵抗力 6、体重适当，站姿协调 7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎 8、牙齿清洁，齿龈正常无出血 9、头发有光泽，无头屑 10、肌肉皮肤有弹性，走路轻松 健康的标准: 快食 快眠 快便 快语 快行 良好的个性 良好的人际关系 影响健康的因素: 人的行为、生活方式与健康 人类自身的生物学因素与健康 环境对健康的影响 心理因素与健康 疾病的概念: 机体在内外环境中一定的致病因素的作用下，因体内平衡破坏而导致的环境紊乱和生命活动的障碍。 疾病在生理方面的内容：器质性病变或功能性异常。 疾病在心理方面的内容：主观不适感觉。 疾病在社会方面的内容：不能正常地学习工作，有社会公认的不健康行为。 西医病因说 物理性因素：如机械、温度、辐射 化学性因素：农药中毒等 生物性因素：细菌、病毒、寄生虫等 营养性因素：如营养不足或过剩 遗传性因素：遗传素质等 先天性因素：孕妇的不良生活习惯等 免疫性因素：如过敏反应，虫咬性皮炎 心理社会因素：焦虑恐惧、文化、经济社会地位 中医病因说 外感、内伤、其他致病因素以及可致病的病理产物四种。 病因：从阴阳五行学说的角度给疾病下定义，即人体由于某种原因使阴阳平衡破坏，出现阴盛阳衰的阴阳失调现象。 外感是指来源于自然界，多从肌表口鼻侵入人体而发病的病因。 外感病因包括六淫、疠气等。 内伤病因是指因人的情境活动或生活作息、起居饮食有违常度，直接伤及脏腑气血而发病的病因。 它包括七情、过劳、过逸、饮食失宜等。 病理产物形成的病因是在疾病过程中形成的病理产物，又成为新的病证发生的病因。 包括:水湿痰饮、瘀血、结石 其他致病因素主要有外伤、烧伤、冻伤、虫兽咬伤等。 六淫：（风 寒 暑 湿 燥 火） 风邪： 风性轻扬开泄，易袭阳位 风性善行而数变 风性主动 风为百病之长 寒邪： 寒为阴邪，易伤阳气 寒性凝滞 寒性收引 湿邪： 湿为阴邪，易阻滞气机，损伤阳气 湿性重浊 湿性粘滞 湿性趋下，易袭阴位 燥邪： 燥性干涩，易伤津液 燥易伤肺，肺为娇脏，喜润恶燥 热（火）邪： 热为阳邪，易伤津耗气 热（火）性炎上 热邪易生风、动血 热邪易扰心神 热邪易至疮痈 暑邪： 暑为阳邪，其性炎热 暑性升散，易伤津耗气 暑多挟湿 疠 气 概念：疠气，一种具有强烈传染性的外邪。疠气引起的疾病称为“疫病”，“瘟病”或“瘟疫病”。【温疫论】提出“夫温疫之为病，非风非寒非暑非湿，乃天地间别有一种异气所感”。 致病特点： 1.传染性强 2.发病急骤，病情危笃 3.一气一病，症状相似 七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 怒则气上 喜则气缓 悲则气消 恐则气下 惊则气乱 思则气结 水湿痰饮，是人体的津液在输布和排泄过程中发生障碍，停留于体内而形成的病理产物。“湿聚为水，积水成饮，饮凝成痰” 致病特点： 1.阻滞气机、阻碍气血 2.致病广泛，变化多端 3.病势缠绵，病程较长 4.易扰乱神明 5.多见滑腻舌苔 瘀血 致病特点： 疼痛 肿块 出血 紫绀 舌质紫暗 脉涩或结代 此外，临床还常常出现善忘、渴不欲饮、肌肤甲错等症状。 当代大学生的生理心理特征 身体机能方面： 1、神经系统机能旺盛，恢复快。 2、心血管系统功能增强。 3、肺发育加快，肺活量增大。 4、骨骼增粗，肌肉体积增大，力量增大。 5、性成熟到正常水平。 大学生心理发展的主要特点: 1、大学生的思维达到了较高的水平。 2、大学生的社会性情感得到充分发展。 3、大学生的理想比较明确而富有社会性。 4、大学生的自我意识进一步增强。 低年级大学生的心理特点： 自豪感与自卑感的交织 新鲜感与恋旧感的交织 轻松感与被动感的交织 中年级大学生的心理特点： 世界观人生观逐步树立，并趋于稳定和定型 学习的目标和态度出现了差异 思想活跃，兴趣爱好最广泛 同学间相互了解加深，独立能力日益增强 高年级大学生的心理特点： 紧迫感 责任感 忧虑感 ２１世纪