课题三心理暗示的魔力.docVIP

心理暗示的魔力 【教学理念】 有句外国谚语是：“Confidence is the key to success.”意思是：“自信是成功的关键！”每个人都希望成功，同样，每个学生都希望自己能够成功。而要成功，努力固然很重要，但自信也是必须牵手的一个伙伴。所以如何在心理老师力所能及的范围之内帮助学生寻找自信，提高自信，也是需要思考的一个问题。所以这节课，我们引入了“心理暗示”的概念，希望能在一定程度上帮助学生提高自信。 【教学目标】 1、了解基本的心理暗示。 2、了解积极心理暗示和消极心理暗示对人的影响。 3、学会用积极的心理暗示提高自信，快乐的学习和生活。 【教学重点和难点】 1、重点：充分认识积极心理暗示和消极心理暗示对人的巨大影响。 2、难点：用积极的心理暗示提高自信。 【教学方式】班级游戏活动、故事讲解法、讨论法 【教学准备】游戏与故事 【教学内容】 一、课前热身 1、目的 （1）体验得与失的心情 （2）探讨如何在得失之间取得内心的平衡 2、一般说明 （1）人数：十五人 （2）时间：二十~三十分钟 （3）材料：二十五粒小石头 （4）场地：宽敞的空间 3、实施程序 ①介绍规则：本活动适合十五位成员参加，分为五组，每三个人编号为一、二、三，各组围成一圈，在每组前面地上各画个圈代表宝库，库中放五颗石子代表钻石，当辅导员喊一时，则各组一号出列，立刻到别组去抢钻石并放回自己的宝物中，每次只能拿一颗，其他成员可在旁观看或加油，但不可保护自己的宝库，一分钟即停止，算算看哪一组的钻石多，一号活动后，接着二、三号，若要增加场面的热闹，可一次叫两个号码，则场中便有十个人同时参与活动，本活动可使成员亲身体会辛苦抢来的钻石刚放下，就被别人抢去是怎样的滋味。 ?②进行活动。 ③讨论刚才的经验。 4、注意事项 准备小石子，每组五颗，大小差不多 二、导入主题 我们今天的话题就从刘翔开始。 在110米栏决赛开始前，当所有队员都在起跑前做准备的时候，刘翔却一个人用手指着跨栏，口中念念有词。赛后，刘翔也揭开了这个谜底，他说“这就是一种心理暗示吧，我希望能够籍此获得力量。” 有一个脸上长着一大块胎记的女孩从小因为这个胎记被人嘲笑，父母也不喜欢她。有一天她的一位老师告诉她，那胎记其实是上帝的印记，因为她是上帝的宠儿，所以有这么一个胎记。这个女孩记住了老师的话开始发奋努力学习，终于取得了成功，也改变了旁人看她的眼光。 心理学中有一个实验。以一死囚犯为样本，对他说：“我们执行死刑的方式是使你放血而死，这是你死前对人类做的一点有益的事情。”这位犯人表示愿意这样做。实验在手术室里进行，犯人在一个小间里躺在床上，一只手伸到隔壁的一个大间。他听到隔壁的护士与医生在忙碌着，准备对他放血。护士问医生：“放血瓶准备5个够吗？”医生回答：“不够，这个人块头大，要准备7个。”护士在他的手臂上用刀尖点一下，算是开始放血，并在他手臂上方用一根细管子放热水，水顺着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。犯人只觉得自己的血在一滴一滴地流出。滴了3瓶，他已经休克，滴了5瓶他已经死亡，死亡的症状与因放血而死一样。但实际上他一滴血也没有流。 1983年，有一位美国击剑运动员，知道在将举行的比赛中会遇到一位曾经两次击败过自己的古巴选手，因而缺乏信心。心理学家为他反复播放一段讲话，叙述在未来的比赛中，为什么那名古巴选手反而一见他就害怕的理由。他听了几十次，越听越有道理，便从害怕的情绪中解脱出来，并在泛美运动会上战胜了对手，夺得了冠军。 教师提问：从以上这些例子中我们悟出了什么？ 学生讨论。 教师总结：每个人的生活都不会一帆风顺，谁都有困惑、沮丧的时候，老师也是这样。每当我感到失落、压抑、困惑、不自信的时候，我就闭上眼，想像自己站在天地之间，头顶天，脚踏地，顶天立地，天地之间唯我一人。在静静站立的我的脚边，有三山五岳，有世间万象。心中勾勒出一个自我的高大形象，让自己一下子就有了面对这世界的信心，有了克服困难的决心。消极的心理暗示会对人产生极大的负作用，积极的心理暗示则能够激励人、鼓舞人。 三、心理暗示概述 1、概念：暗示是生活中最常见的一种特殊心理现象。它是人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体无意识地接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应的一种心理现象。然而随着研究的深入，人们发现暗示就像一把“双刃剑”，它可以救治一个人，也可以毁掉一个人，关键在于接受心理暗示的个体自身如何运用并把握暗示的意义。 2、从这里可以看出，心理暗示有类别。 心理暗示的类别：从以上的例子我们不难看出心理暗示有积极暗示也有消极暗示。 积极暗示，能够对人的心理、行为、情绪产生一定的积极影响和作用。从心理学角度来分析，言语中的每一个词、每一句话，都是外界事物和生活现象的代表，在人的大脑中都有