第五讲教师的坐姿.docVIP

第五讲 教师的坐姿 周秋惠供稿 教师的坐姿，是一种静态造型。端庄优美的坐姿，会给学生以优雅、稳重、自然、大方的美感，从而提升教学效果。 1、教师落座的方法。 女教师在落座前应回视座椅，一腿后退半步，待小腿后部触到椅子后，方可轻轻坐下（如着裙装，需同时整理好）。坐定后，膝盖并拢，腿可以放在身体正中或一侧。如果想跷腿，两腿需并紧。男教师落座时，膝部可以分开一点，但不要超过肩宽，也不能两腿叉开，半躺在椅子里。 2、教师坐姿的方式。 （1）“正襟危坐”式。（图2） （2）双腿斜放式。（图3） （3）前伸后曲式。（图4） （4）双腿叠放式。适合穿短裙的女教师采用。要求：将双腿一上一下交叠在一起，交叠后的两腿间没有任何缝隙，犹如一条直线。双脚斜放在左或右一侧。斜放后的腿部与地面呈450，叠放的上脚尖垂向地面。 （5）双脚内收式。（图5） （6）垂腿开膝式。（图6） （7）双脚交叉式。（图7） 3、教师坐姿禁忌 1 双腿叉开过大；（2）架腿方式欠妥；（3）双腿直伸出去；（4）将腿放在桌椅上；（5）抖腿；（6）脚尖指向学生；（7）脚蹬踏它物；（8）用脚自脱鞋袜；（9）手触摸脚部；（10）