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仪容仪表与行为规范
1、坐时不要把椅子坐满(应坐椅子的2/3),但不可坐在边沿上; 2、不可坐在椅子上前俯后仰,也不要半躺半坐; 3、不可将脚跨在椅子或沙发扶手上,或架在茶几上; 4、在办公区、上司或客人面前不可双手抱在胸前,不可横翘二郎腿,不可抖腿; 5、不得坐椅子扶手或办公桌面。 坐姿注意事项: 优雅的姿态 蹲姿、拾物: 一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚全着地,小腿基本垂直于地面,后脚跟提起,脚掌着地,臀部向下。 两脚一前一后稍分开,站停在要拿或捡的东西旁边,下蹲腿屈,一膝向地,同时用手拿取物品。背不要弯,也不要低头,上身始终保持挺立,显得端庄大方。 优雅的姿态 行姿: 优雅的姿态 要: 1 、收下腭、背挺直、縮小腹 2 、双手自然下垂摆动 3 、眼神注視前方 不要: 1、拖脚走 2、跑 上 车: 下 车: 优雅的姿态 微笑: 微笑是一种国际礼仪,能充分体现一个人的热情、修养和魅力。良好的第一印象来源于人的仪表谈吐,但更重要的是取决于他的表情。微笑则是表情中最能赋予人好感,增加友善和沟通,愉悦心情的表现方式。一个对你微笑的人,必能体现出他的热情、修养和他的魅力,从而得到人的信任和尊重。在面对客户、宾客及同仁时,要养成微笑的好习惯。那么,大家在日常的生活、工作中是否面带微笑 握手:: ? 顺序: 上级在先、主人在先、长者在先、女性在先(不可主动与女性握手) ? 时间:3—5秒为宜? 力度:不宜过大,但也不宜毫无力度? 握手时,应目视对方并面带微笑 ? 切不可带着手套与人握手 错误!!! 鞠躬的场合与要求:遇到客人或表示感谢或回礼时,行15度鞠躬礼;遇到尊贵客人来访时,行30或45度鞠躬礼。行礼时面对客人,并拢双脚,视线由对方脸上落至自己的脚前1.5米处(15度礼)及脚前1米处(30度礼)。男性双手放在身体两侧,女性双手合起放在身体前面。 鞠躬时,应从心底里发出向对方表示感谢和尊重的意念,从而体现在行动上,给对方留下诚恳、真实的印象。 鞠躬: 15度行礼 30度行礼 45度行礼 1、只弯头的鞠躬 2、不看对方的鞠躬 3、头部左右晃动的鞠躬 4、双腿没有并齐的鞠躬 5、驼背式的鞠躬 6、可以看到后背的鞠躬 错误示例 办公室礼仪规范 对上司: 1、各种场合见到上司都要面带微笑,主动问好; 2、与高层领导相遇应减低行走速度,向外侧让路并点头致意问候; 3、进入办公室应先敲门,敲门时,一般用右手的食指和中指的中关节轻叩三下,得到允许后再进入; 4、会见上司时,一定要得到应允方可前往,事前先打电话联络;若上司正在开会,一定要通过会议工作人员或秘书进行联络,切不可横闯直入; 5、进入上司办公室,必须得到允许后方可就坐,上司不请坐,不要随便坐下,更不可翻动室内物品瞟视文件等; 6、当高层领导到办公地点视察、问话时,坐着的人要起身以示敬意。 对同事: 1、 各种场合见到同事都要面带微笑,主动问好; 2、工作期间不和同事勾肩搭背,更不能有越礼 行为或过于亲密的举动; 3、上班期间,不称呼同事的外号,绰号,不使 用过分亲密的称呼; 4、同事来找,坐着的时候,应起身接待,与同事 谈话,切忌边嚼口香糖边说话。 对客户: 1、 与客户对面相遇,应减低行走速度,向外侧让路并 点头致意问候; 2 、热情接待每一位客户,无论衣着,相貌。对待客户 应有礼有节; 3 、如遇客户投诉或抱怨,严格按照工作流程,不允许数落客户的 不是或不理不睬,更不允许与其争吵; 4、 送客上车,等车启动后再道别转身离开。 拉椅让座: 1、 应双手适度用力将椅子后移10厘米左右,同时微笑轻声对客人说:“您请坐”。待客人进位后,及时再将椅子轻轻复位。 2 、注意 后移座椅时切不可触及到客人的腿部,更不要在地面上拖拉椅子。 “请” 的姿态 : 若示意的方位在右边: 右臂屈肘小臂前抬,手肘与身体成45度,五指自然并拢,以臂肘关节为轴,小臂打开置身体右前方,手腕高度与腰带平高,掌心朝上呈45度,手指指向右前方。同时上身也向右前方移动4至5厘米,在身体移动时,胸和面部再侧转左侧朝向客人,微笑着向客人说:“请”。 向客人指示方位的体态: 若指示方向在左前方: 应左手五指并拢,以肘关节为支点,左臂抬起指向所要示意的方向,在抬臂同时眼睛看着手指的方向,待手定位后,目光再转向客人,并告知要找的地方,等客人看到后方可放下,右手自然伸直。 a) 使用语言 “请您到会议室稍候,××先生马上就来。” “这边请”等b) 处理方式 ⑴让客人走在正方向的右侧, 在客人的左前方2、3步前引路,与客人的步伐保持一致,并适当做些介绍。 ⑵遇拐弯或有楼梯台阶的地方应使用手势,并提醒客人“这边请”或“注意楼梯”等。 引路 :
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