行进间单手低手投篮课时教学.docxVIP

行进间单手低手投篮课时教学计划班级 初二级 男女生人数 任课老师 张迪 教材内容行进间单手低手投篮课任务场地器材校篮球场、篮球30个课部分课内容运动负荷组织教法时间次数强度开始部分课堂常规整队集合师生问好宣布本课任务和教学内容检查人数和装着安排见习生，集中注意力或队列练习4分钟1小按指定场地、队形由体育值日生带队集合，要求“快、静、齐”查明缺习原因录册，并以饱满精神去完成本课任务，提出希望和要求准备部分热身活动运球绕篮球场慢跑2圈熟悉球性：分组做徒手操压手指手指拨球腰部绕球胯下8字运球胯下左右手抓球绕篮球场罚球区8字高低运球 左右手抛接球原地三步抛接球6分钟4×8拍中1、在教师或者体育委员带领下在从端线呈一路纵队绕罚球圈、中圈、罚球圈高低运球，从边线跑回2、呈体操队形由学生自主选择球操练习方法。基本部分复习行进间双手传接球/u11/v_MjA3NTIxNzM.html四角跑动传接球练习教师提示教学重点并示范教师巡回辅导，分组扼要分析示范学生动作，提示学生如何观察与评价动作。巡回纠错调整优秀者升级到其他组别要点： 传球手型与，接球缓冲难点：把握传跑时机准确参加者分四组各成纵队成四方队形，相距5-6m。开始④持球传给⑤球后，切入接⑤回传球后并把球传给另一组⑥，然后跑到⑥排尾。当④传球给⑥时，⑤紧跟着起动从④身后切入接⑥传球并传给⑦，然后跑到⑦排尾。⑥传球给⑤也从⑤身后切入接⑦传球并传给原④排排头，依次练习。学习篮球行进间低手上篮技能1、自主学习、探究尝试性体验技术口诀： 持球同时迈右脚，脚跟着地到前掌。一大二小三高跳，双手托球转单手。手指挑拨曲手腕，投球前旋稳中篮。要点：以右手投篮为例运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入篮。难点：全身协调以提高命中率2、展示自主探究练习情况⑴原地持球跨步⑵运一下球同时跨步接球⑶运一下球跨步接球起跳抛接球⑷学习原地左脚跳起右手向上托球,右腿大腿抬平，当跳至最高点和手举至最高点时,右手用力屈腕、拨球练习。⑸培养学生起跳动作中上下肢协调配合能力。3、练习、巩固提高阶段4、行进间单手上篮接力比赛分四组行进间单手低手投篮竞赛。10分钟每组2次中行进间双手胸前传球行进间单手低手投篮10′20′组织教法：分组不轮换一、讲解队形二、学练法与步骤参加者分四组各成纵队成四方队形，相距5-6m。三、要求：双手胸前传接球，移动时弧线跑侧身接球，可根据水平不断提高，两球同时传。一、组织： 各小组长带领本组学生看图解，动作要领，以及老师设置的问题等。组内自主探究学习，小组长带领尝试性练习。要求：观察、思考互助、尝试图1二、教法：1、巡回指导，培养学生采用自主学习与组内探究相结合解决问题的能力，对个人和小组提出的疑问作出恰当的点拨，鼓励学生认真练习。一、组织：练习队形如图1各组选出一名同学，分别做单手低手上篮， 回答老师提出的问题3、教师或小组长站于队列前单手持球高举，学生依次跨跳拿球上篮。分组练习接固定球三步上篮二、教法：1、对各小组的展示作出恰当的点拨与评价，表扬与激励学生。2、设置几个问题让学生回答。3、教师展示，帮助学生建立正确动作概念。示范队形： 练习队形图2图3一、组织：各小组长带领本组同学分组练习手指手腕拨球。综合练习（可配合战术运用）。组内同学要相互协作、互相学习。选出两名同学展示练习成果。二、教法1、一人一球,右手掌心向上托球上举,举至最高点手臂处于，右手托球伴随惯性向前上方伸展，腕、指关节上挑。此拨球动作反复练习,直至能自如控制球。2、原地运球接跨步接球练习,体会跨步接球时手和脚协调配合动作。3、教师在分组练习并用粉笔画脚印，引导学习。一、组织：以小组为单位，移动跑位传球完成投篮二、教法：分成四组从一侧边线与中线交点处向球篮运球跑，行进间传球接单手低手投篮，如投不中需补投，投中后运球返回出发点，击掌依次进行，得分多者为胜。结束部分1放松整理2、自评互评师评小结3、预告下次课内容，布置课外作业4、表扬好人好事，指出存在问题5′1、整理活动队形：★× × × × × × × ×× × × × × × × ×× × × × × × × ×× × × × × × × ×× × × × × × × ×2、归还器材，师生再见预计与实际运动负荷1600课后小结或反思利用卡片、口诀便于学生对运动概念了解，初步了解动作结构组织教法采用分组合作，在实际教学中，拿球环节欠妥，要改进。分组游戏竞赛学习，引导学生提高竞争与团队意识。最高心率：165次/分钟平均心率：125～130次/分钟强度指数：1.5～1.7练习密度：42%～45%