生活起居、情志护理6.pptVIP

LOGO LOGO 中医基本护理 指对患者的一般性全面护理。 主要内容：1、生活护理 2、情志护理 3、饮食护理 4、病情观察 5、预防护理 这些护理直接影响着治疗效果和预后。 所以做好中医基本护理,在疾病的治疗 和康复中具有极其重要的意义。 人生悲哀：遇良师不学，遇良友不交，遇良机不握。 一 生活起居护理 （一）含义 是对患者生活起居方面进行科学的安排和合理的照料。 从而达到早日祛病康复的护理方法。 * 第一节 生活起居护理 1 顺应四时，平衡阴阳 2 调适环境，慎避外邪 3 起居有常，劳逸适度 1．顺应四时 平衡阴阳 从顺应四时和昼夜晨昏变化规律入手，制定出不同的护理措施，指导病人的日常生活起居。如： 春夏：不伤阳气，増加室外活动。 晚睡早起，多吃辛发助阳食物。 避暑热，舒肝静心，保持心情舒畅。 秋冬：注意保暖防寒，润肺防燥、益肾积精养阴。 对阳虚者，宜进温补食药。 多晒太阳，少运动、少出汗。 （二）护理原则 根据不同疾病情况，指导病人在不同的季节采取不同的生活措施，调理自身的衣着寒暖，提高机体防御能力，避免外邪的侵袭。具体作法： 2．调适环境 慎避外邪 1）病室宜空气流通； 2）病室应保持安静整洁； 护理人员要做到四轻： 说话轻、走路轻、关门轻、操作轻。 3）病室温湿度要适宜 已感受风寒或年老、体弱、阳虚的患者，室温宜高，以20℃～ 26℃为宜。 感受暑热者、青壮年及阴虚或实热证患者，室温宜低，以16℃～ 20℃为宜。 对于风寒湿痹、脾虚湿盛的患者，室内湿度宜低； 对于阴虚肺热的患者，室内湿度宜高。 4）光线要适宜 病室内光线要充足、明亮，能使病人感到舒适、愉快。 但应注意不同病情对光线的要求。 ●长期卧床病人，床位尽量靠近窗户。 ●风寒湿痹证、寒证、阳虚证病人，室内光线要充足。 ●急性热病、重症眼病、肝阳上亢、肝风内动及阴虚 证病人，室内光线可稍暗； ●痉证、癫痫病人宜用窗帘遮挡光线，避免强光刺激 而导致抽搐。 3．起居有常 劳逸适度 1）起居有常 指起卧休息和日常生活方面要有一定规律，符合自然和人 体的生理常度，从而保持稳定平衡的良好状态。 ●指导病人建立合理的作息制度，使休息、饮食、睡眠以及日 常生活都有规律。 2）合理作息 生活起居有规律，才能有利于培养正气。人体患病后，对外界环境适应能力及抗病能力均下降。作息时间因季节而变： 春季阳气升发，宜晚睡早起，保持心情舒畅； 夏季阳气旺盛，昼长夜短，宜晚睡早起； 秋季万物潜藏，阳气始敛，宜早卧早起； 冬季阴寒极盛，阳气闭藏，宜早睡晚起。 3）劳逸适度 指科学合理安排日常活动和休息。 适度劳动有利于通畅气血，坚固筋骨，增强体质，健 脑醒神。 合理休息能消除疲劳，恢复体力与精力、脑力，调节 身心。 因此，要指导病人在病情允许的情况下，进行有益的 活动与休息。 但任何活动都要坚持适中有度的原则，不宜太过与不 及。 （2）保证睡眠 充足的睡眠能增强机体抵抗力，加快组织器官自我修复。 因此，病人应保证充足的休息和睡眠。 一般每日睡眠时间应不少于8～10小时。 在生活起居护理中，要督促病人早上按时起床，晚间 按时就寝，午间休息。 有益于疾病早日康复。 （3）适当活动 适当活动能促进经络通畅，筋骨坚实，有利于机体功能的恢复。 中医学认为“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。 因此，对那些病情允许能下地活动的患者，每天应进行适当的活动。如 慢性病或恢复期患者，不要久卧病榻，应到户外散步、打太极拳等活动，以增强体质，有利于疾病的康复。但运动要有节制，不可过劳。  二、情志护理 （一）含义 是指在护理中，要注意