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准分子激光治疗近视眼的护理 一、概念 1、什么叫屈光不正? 屈光不正:凡是在没有调节作用下,5米以外的平行光线不能准确地在视网膜上形成清晰的物像,此类屈光状态称为屈光不正或非正视眼。包括三种:远视眼、近视眼、和散光。 2、什么是近视眼? 近视眼:也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远,这种眼处在休息状态时,从无限远处的平等光线,经过眼的屈光系统折光后,焦点落在视网膜之前,示在视网膜上形成清晰的图象。 3、什么是散光? 散光是屈光不正的一种,是眼球的屈光面(主要是角膜面)因各种原因,变成不规则的球面时,造成各个径线、各个部分的屈光力不等,进入眼内的平衡光线不能在视网膜上结成一个完整的焦点,形成不清晰的像。 4、远视眼:由于眼轴较短,在不使用调节状态时,平行光线经过眼的屈光折射后,主焦点落在视网膜之后,在视网膜上不能形成清晰的图像。 5、老视眼:老视眼:俗称老花眼,随着年龄的增加,眼的调节力逐渐减低,在做近距离工作时感到困难,最终出现老视眼。主要原因,是随着年龄增加,晶状体逐渐变坚实和硬化,失去了易于可塑造的特征,因而调节力渐渐减小,此外,晚年时期睫状肌力量的减弱,调节力减弱的因素也是形成老视眼的一个因素。 二、近视眼的发生率 国内外文献均认为,中国(汉族)和日本是近视眼多发的国家,文化发展较迟的民族如利比亚人、苏丹人均以远视眼为多发。我国的维吾族和仫老族中过去几乎没有近视眼。近年来,学龄儿童增多,亦有近视眼发生。据统计,全国小学生近视眼患病率为22.78%,初中生则上升到55.62%,高中生达70.34%,大学生竟高达76.74%。我国的近视眼人数已达总人口的31%。在中国,患近视的人口已达3亿多,约占世界上近视眼患者人数的33.3%。在世界上的排名已由1998年的第四位跃居现在的第二位。 三、近视的原因(一)近视的生理原因假性近视:青少年眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,眼球壁的伸展性也比较大,在看屏幕,包括文字阅读,书写等近距离工作时的调节和集合作用,使眼外肌对眼球施加一定的压力,眼内压也相应升高,随课业负担的不断增加,调节和集合的频率与时也逐渐增加,睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张收缩状态,调节作用的过度发挥使睫状肌痉挛,引起一时性的视力减退,但经过休息或使用睫状肌麻痹剂后,视力可以得到改善并完全恢复,这就是人们所说的假性近视巩膜组织在眼外肌的长期机械压迫下,眼球壁逐渐延伸,眼轴拉长,近视的程度也就越来越深,而且不能再被睫状肌麻痹剂所缓解或休息后也得不到完全恢复,这就是我们说的真性近视()近视的后天性原因学生课业负担过重:学生课业负担过重是近视的主要原因.结果显示:随年龄的增长,课程的增加,学生不得不早出晚归,不得不将大量的时间用在读书学习上,一次持续用眼时间过长,睡眠时间逐渐减少,使眼睛的使用严重超负荷;久而久之,便由假性近视变成真性近视.得不到应有的体育锻炼和户外活动,是视力受到损害的又一原因.据统计,学生在一天当中的运动时间约在半小时左右,根本起不到锻炼效果.而一天两次的眼保健操,真正能认真对待的只占被调查学生的63.8%,近36.2%的学生只是敷衍检查,达不到保健目的.教室光线不充足,不注意用眼卫生,对近视的危害认识不足,缺乏卫生知识不注意用眼卫生.视近负荷大(即用眼过近,目标过小,不清);在动荡的车厢内阅读,边走边读; 在阳光直射或昏暗的光线下阅读;躺在床上阅读;玩游戏机等都是引起近视率居高不下的主要原因.早期症状眼疲劳症状.看书时间一长,感觉字迹重叠或串行.再看前面的物体,若即若离,浮动不稳.这些都是眼疲劳所造成的睫状肌调节失灵的表现. (2)知觉过敏症状. 在发生眼疲劳的同时,许多人还伴有眼睛灼热,发痒,干涩,胀痛,重者疼痛向眼眶深部扩散,甚至引起偏头痛,亦可引起枕部,颈项,肩背部的酸痛,这是眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致.神经失调症状.有些原来成绩好的小朋友对学习会产生厌烦情绪,脾气变得急躁,学习成绩下降.晚上睡眠时多梦,多汗,身体容易倦怠,且有眩晕,食欲不振等症状.这些是由于受眼疲劳影响所产生的中枢和植物神经失调的表现,也是即将产生近视眼的信号.二科学用眼预防近视具体措施有以下几条:家长要有意识地为孩子创造良好的照明条件.一般要求台灯距桌面1米左右,可用40瓦灯泡,若超过1米,应用60瓦灯 写字时,眼睛距桌面应保持1尺左右,光线应从左侧或左前方射来,以免阴影挡住了光线. 一次学习时间不宜过长,一小时左右就应休息一会,并眺望远方或做眼保健操. 看书,写字姿势要端正,不宜躺在床上或在开动的车里进行看电脑,玩电子游戏机和看电视的时间不宜过长,一小时左右就该暂停. 家长要经常向孩子讲清近视眼的危害性,让孩子知道怎样预防近视,使孩子自觉养成良好的 定期检查视力,发现
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