职场健身防病-考试题目.doc

职场健身防病单选题 A? 消耗能量、强壮肌肉 B? 控制体重、活动关节 C? 锻炼心肺、练习平衡 D? 以上都包括 A? 170减年龄 B? 160减年龄 C? 150减年龄 D? 以上都不对 A? 动比不动好 B? 多运动获益更多 C? 有间断的运动并加以坚持 D? 以上都包括 A? 越低 B? 越高 C? 一样 D? 以上都不对 A? 少吃 B? 多吃 C? 不吃 D? 以上都不对 A? 少吃 B? 适当多吃 C? 多多益善 D? 可以不吃 A? 早吃少午吃饱晚吃少 B? 早吃好午吃多晚吃少 C? 早吃好午吃饱晚吃少 D? 以上都不对 A? 食物多样、谷类为主 B? 新鲜菜果、三餐相辅 C? 多吃豆奶、胜过药补 D? 以上都包括 A? 多吃新鲜蔬菜,少吃油腻 B? 荤菜尽量清淡 C? 肥瘦肉可以适量选择 D? 以上都包括 A? 汤、饭、青菜、肉 B? 汤、青菜、饭、肉 C? 汤、青菜、肉、饭 D? 以上都不对 A? 半小时 B? 1小时 C? 2小时 D? 3小时 A? 晚餐少吃少患结石 B? 晚餐吃素能防癌 C? 晚餐适量睡得香 D? 以上都包括 A? 性传播 B? 血液传播 C? 空气传播 D? 母婴垂直传播 A? 性传播 B? 血液传播 C? 母婴垂直传播 D? 以上都不对 A? 呼吸道不传播 B? 共同进餐不传播 C? 一般的日常生活接触不传播 D? 以上都包括