初中体育课教案向左转走.docVIP

体育课教案 七年级（水平四） 人数：45人 授课教师：张超 教材 学习向左转走 场地器材 空地一块 课 时 目 标 运动参与目标：人人参与，体现出集体动作协同一致。 运动技能目标：通过向左转走的学习，从中寻找出喊口令的技巧与方法，并在练习中逐步提高动作的准确性。 3、身心健康目标：通过学与练，提高动作的正确性，增强口令与动作的协同配合能力，我运动，我快乐！ 程序时间 课的内容 教学组织过程 学生活动及要求 导 入 与 热 身 12 分 钟 课堂常规 体育委员整队，报告上课情况，出勤人数。 师生问好！ 宣布上课内容及任务。 考勤、安排见习生。 热身 1、原地转法 2、慢跑 3、原地徒手操 头部运动 肩部运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 f、弓步压腿 组织： ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× △ 图一 1、教师喊口令 2、沿场地四周进行。 3、教师领作：四八拍 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × △ 图二 集合要求： 快、静、齐。 教师讲解时：学生注意力集中，精神饱满。 准确到位 集体练习 要求： 动作协条、 舒展大方、 节奏感强。 设 疑 与 探 究 10 分 钟 一、齐步——走！ 二、设疑 行进中，在不改变原队形方位的前题条件下，如何改变队伍的行进方向？ 三、学生探究 纵或横排面行进 例如：由纵队变成横队行进。 学生在场上自由进行活动。 1、学生根据口令进行练习。 2、学生积极思考。 3、学生活动、探究。 学 习 、 练 习 与 展 示 18 分 钟 四、学生反馈信息 在齐步走时，边走边转。 要求转的角度要一致。 能做到动作统一就更好了。 五、学习向左转走 口令：向左转——走！ 动作要领：在行进中喊口令，要求动令落到左脚上，右脚继续向前半步（脚尖内扣），右脚落地的同时向左转体90度，新方向出左脚继续前进。 六、分组练习 重点：学会基本动作。 难点：学会喊口令。 七、各组展示学习情况 ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ ←○ ××××××× ××××××× 图三 示范 讲解 慢动作多方位示范 集体练习 分组练习（由本组先掌握动作的同学领大家进行练习，逐步到全体同学轮流喊口令） 各小组长抽签决定出场先后顺序。 学生将动作展示给大家。 观察。 听讲解。 模仿 练习 轮流喊口令。 根据选出代表的口令进行汇报展示。 恢 复 与 评 价 5 分 钟 放松活动 游戏：闭目行走 课后总结 下课。 让学生先闭上眼睛，学生根据指挥闭目行走。 喊口令的技巧： 口令四个字喊三拍：向左（左）、转（右）、走（左）。 向哪转来，从哪（脚）开始喊！ 通过大家哈哈一笑，使学生身心在快乐中消除疲劳。 平均心率：预计115~120次/分 练习密度：35%左右