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Disgust 厌恶 Surprise 惊愕 一、概述二、外部表现三、分类四、情绪情感与身心健康 一、什么是情绪和情感 (一)定义: 是人脑对客观事物与人的主观需要之间的关系的反映。 (二)分析 1、情绪和情感是以人的需要为中介的心理活动 2、情绪和情感是主体的一种主观感受或内心体验 3、可以通过人的外部表现了解其情绪变化 4、情绪和情感会引起一定的生理变化 5、引起某种情绪的关键是认知评估 二、情绪情感的区别与联系 (一)区别: 1、从需要角度看:情绪主要是与生理性需要相联系,是人和动物所共有的;而情感则主要是和社会性需要相联系,是人所特有的。 2、从发生角度看:情绪发生在先,是一种原始的低级的心理体验,而情感是在情绪的基础上发展起来的,是一种后继的高级的心理体验。 3、从表现角度看:情绪不稳定,具外显性的,具有激动性和暂时性,是在特定的情景下产生并随着情景的改变和需要的满足而减弱或消失;而情感则比较稳定,具内隐性和深刻性,是在千百次从多方面感受事物的过程中逐渐形成和发展起来的。 (二) 情绪和情感的联系 1.情绪是情感的基础,而且情感是以情绪的形式表现出来的,因此情感离不开情绪 2.对人类而言,情绪也离不开情感,情感赋予情绪以本质内容。 二者统一在同一社会本质之中。 二、情绪情感的外部表现 ——面部表情 喜:布什总统上班第一天 悲:“泰坦尼克”号航母沉没之后 布什总统的表情 二、情绪情感的外部表现 ——身段表情 三、情绪情感的分类 情绪状态 (一)心境:是一种比较持久的、微弱的、影响人的整个精神活动的情绪状态。 (二)激情: 是一种强烈的、短暂的、暴发式的情绪状态。 (三)应激:是在意料之外的紧急事件或危急时出现的高度紧张的情绪状态。 各种情绪现象的时间历程表 现 象 时 间 现 象 时 间 表情 几秒—几分 心境 几小时-几个月 生理变化 几秒—几分 情绪障碍 几周—几年 自我报告的情绪 几分—几小时 人格特质 几年—一生 道德感 道德感:是关于人的行为、举止、思想、意图是否符合社会道德行为准则而产生的情绪体验,是由那些能满足人的社会道德行为准则的需要而产生的。 (一)直觉的情绪体验: 这是由某种情境的感知引起的,非常迅速、突然的情绪体验。 (二)与具体的道德形象相联系的情绪体验 (三)意识到道德理论的情绪体验 是个体对重大的社会问题、广泛流行的社会观念、人生理想理解的基础上产生的。 理智感 理智感是在人的智力活动过程中产生的情感体验,是和人的认识活动、求知欲、认识兴趣的满足、对真理的探求相联系的。它对人的智慧活动起着重要的指导作用 美感 美感是对事物的美的体验,是根据美的需要,按照个人所掌握的美的标准,对客观事物 (包括内容和形式) 进行评价时所产生的情绪体验。 四、情绪情感与身心健康 情绪除上述作用外,还会对身体产生影响: 我国自古就有“喜伤心”、“怒伤肝”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”之说 。 一般地,积极的情绪促进和增进健康,消极情绪妨碍和破坏健康。 三个身心关系的动物实验 1、无所适从的狗 狗表现得惶恐不安、无所适从,在笼子里乱叫,经过一段时间,患了“焦虑性神经官能症”。 2、内心矛盾的猫 将猫放在特制的笼子里,笼内有一压杆,压一下可获得食物。同时也挨一次电击,每次猫都提心吊胆地去压杆,同时也都免不了挨电击。 结果是:饥饿的猫想吃东西,又不敢去碰压杆,内心矛盾重重,过一段时间血压升高,得“高血压病”。 3、提心吊胆的猴 笼子里关两只猴,一只四肢被捆住,一只可自由活动。每隔20″给笼子通一次电,使两只猴子都挨一次电击。笼中有一压杆,只要在将近20″时去压它一下,就可免遭一次电击。那只自由活动的猴子老得惦记着去做这件事,否则就会受一次痛苦。另一只猴子反正动不了,也就不操这份心。 结果:那只提心吊胆、疲于奔命的猴子患了“胃溃疡”,另一只却安然无恙。 第二章意志过程 石河子大学第一附属医院 康复心理科 董原君 一、概述二、基本特征三、意志品质及培养 一、什么是意志 定义:是指一个人自觉地确定目的,并根据目的来支配调节自己的行动,克服各种困难,从而实现目的的心理过程。 二、意志行为的特征 〈一〉明确的预定目的---前提 〈二〉随意运动---基础 〈三〉克服困难---核心 意志的品质 (一) 自觉性:是指一个人在行动中具有明确的目
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