第十二单元 课题2 化学元素与人体健康课件.ppt

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抢答: 1、缺乏_______会引起食欲不振,生长迟缓。 2、缺乏_______可能引起表皮角质化和癌症。 3、人体缺乏铁元素会引起 。 4、幼儿青少年缺钙会得 和 , 老年人缺钙会 ,易发生 。 5、甲状腺肿大是缺乏 , 龋齿是缺乏 。 人教版化学九年级下册 第十二单元 化学与生活 课题2 化学元素与人体健康 琳琅满目的各种补钙品 琳琅满目的各种补锌品 琳琅满目的各种补碘品 组成人体的元素有50多种。人体含量较多的元素有11种,含量在0.01%以上,称为常量元素。它们是氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁,它们占人体质量的99.95%。 人体中含量占前四位的元素氧、碳、氢、氮(共约96%)是以水、蛋白质、糖类、脂肪和维生素的形式存在的。 【思考】你知道组成人体的元素有哪些吗?组成人体的元素中哪种元素的含量是最多的? 人体中除了11种元素以外的其他元素(约4%)如铁、锌、硒、碘等,其含量在0.01%以下,称为微量元素。这些元素主要以无机盐的形式存在。 成人体内约含钙1.2 kg,99%存在于骨骼和牙齿中。主要以羟基磷酸钙[Ca10(PO4)6(OH)2]晶体的形式存在。钙使得骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架。 常量元素 缺钙 常量元素 过多:结石、骨骼变粗 钙缺乏:成年人骨软化症 骨质疏松症 易骨折 改善膳食结构,从食物里获取钙质 绿色蔬菜 肉类 发菜 黑木耳 奶酪 增加维生素D含量,促进钙质吸收 改变生活习惯,减少钙的流失 控制食盐摄入量 增强运动 不吸烟、少引酒、少喝咖啡和碳酸饮料 食品烹调是时加点醋,可以使钙溶解较多 ★ ★ ★ 4.如何科学地补钙 常量元素 钠(Na) 钾(K) 含量 80~120 g 成人2 g/kg体重 存在 Na+形式细胞外液 K+形式细胞内液 作用 Na+和K+各自保持一定的浓度,对于维持人体内的水分和维持体液恒定的pH有重要的作用,是人体维持正常生命活动的必要条件 钠和钾 微量元素 人体内含量 日需量 对人体的作用 摄入量过高、过低对人体健康的影响 铁 Fe 4~5 g 12~15 mg 血红蛋白的成分,能帮助氧气运输 缺铁会引起贫血 锌 Zn 2.5 g 10~15 mg 影响人体发育 缺锌会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良 碘 I 25~50 mg 100~200 μg 甲状腺激素的重要成分 缺碘和过量都会引起甲状腺肿大。缺碘影响幼儿生长发育,造成思维迟钝 一些必需微量元素对人体的作用及适宜摄入量 硒有防癌、抗癌作用。硒缺乏 是引起克山病的一个重要病因。缺 硒会诱发肝坏死、诱发心血管疾病。 人轻度或中度缺硒,征兆和症状不 明显。摄入过量的硒将引起硒中毒,其症状为:胃肠障碍、腹水、贫血、毛发脱落、指甲及 皮肤变形、肝脏受损。正常人如摄入 超过生理需要量50倍的硒会有中毒的 危险。 人体中的化学元素---硒 缺 碘 甲状腺肿大 缺 氟 龋齿 元素种类 食物来源 钙 奶类、绿色蔬菜、水产品、肉类、豆类 铁 肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜 锌 海产品、瘦肉、肝脏、奶类、豆类、小米 碘 海产品、加碘盐 硒 芝麻、麦芽、糙米、标准粉、蘑菇、大蒜 几种元素的食物来源 “药补”与“食补”两种补充人体营养元素的途径,你更赞成哪种?为什么? 【思考】 1.人体中所含元素都是对人体有益的吗? 2.你知道哪些有害元素? 答:不都是有益的,有些是有害的. 答:如汞(Hg),铅(Pb),镉(Cd),铍(Be)等. 汞及其危害 铅及其危害 汞的危害 长期接触汞可导致中枢神经系统损伤,患者大多会出现不同程度的神经衰弱症状,严重者可以患口腔炎和双手震颤等症状。 有机汞中毒最突出的症状是神经精神症状,早期表现为神经衰弱综合征,少数严重者症状可持续发展加重,表现为精神障碍。严重者可出现神志障碍、昏迷。 无机汞中毒主要影响肾脏,引起尿毒症。 世界上已知元素 (100 多种) 人体中所含元素(50多种) 以水、糖类、油脂、蛋白质、维生素形式存在的: O、C、H、N(人体中含量前四位的元素,共占人体质量的96%) 以无机盐形式存在的 常量元素(含量>0.01%): 钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁(共占人体质量的3.95%) 微量元素(含量<0.01%): 40多种(共占人体质量0.05%) 必需元素(20多种): 铁、锌、硒、碘、氟等 非必需元素: 铝、钡、钛等 有害元素: 汞、铅、铊、铍、镉等 共11种 在下列元素中,请用线连接人体必需的

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