幼儿卫生保健第一单元第一节运动系统要点.ppt

我们为什么学习幼儿卫生保健 人体在生长发育的过程中要经历很多明显的变化。 幼儿时期的孩子虽然已经具备人体的基本结构和生理功能，但幼儿并不是成人的“缩影”。 幼儿有着与成人不同的生理特点，由于其身体发育的不成熟，所以在整个幼儿阶段需要家长和幼儿教师根据其生理特点采取相应的保育措施以维护和增进幼儿的健康。 人体内脏分布图 人体内脏位置图 人体的基本结构 （一）细胞 1个人全身约有 个细胞。 个种族。 常见细胞种类 （二）组织 1、上皮组织：如被覆上皮、小肠上皮等，具有保护、吸收、分泌等功能 2、结缔组织：如皮下组织、脂肪组织、肌腱、软骨、骨、血液等 3、肌肉组织：分为平滑肌、骨骼肌、心肌 4、神经组织： （三）器官 是指不同的组织经发育分化，并相互结合构成特定形态和特定功能的结构。 （一）人体的基本生理特征 新陈代谢 （四）系统 在人体内，若干功能和结构相近的器官，共同执行某一完整的生理功能而组成系统。 酶 酶：是指活细胞产生的具有催化能力的蛋白质， 这种催化能力称为酶的“活性”。 白化病病症 白化病是一种较常见的 皮肤及其附属器官黑色 素缺乏所引起的疾病， 属于家族遗传病，常发 生于近亲结婚人群。性 状表现为：眼睛视网膜 无色素，虹膜和瞳孔呈 现淡粉色，怕光，看东 西时总是眯着眼。皮肤 以及眉毛、头发及其他 体毛都呈白色或者白里 带黄。 （二）人体的生理功能调节 第一节 运动系统 人体的运动系统由骨、关节和骨骼肌组成。其主要功能是在神经系统 的支配下，收缩牵引着所附着的骨骼以关节为支点使人体作各种动作， 此外还有保护、支持和造血等功能。组成人体的骨头共有 块。 一、幼儿运动系统的发育特点 （一）幼儿骨的特点 1、成分特点 骨由有机物和无机物组成。 一、幼儿运动系统的发育特点 一、幼儿运动系统的发育特点 一、幼儿运动系统的发育特点 骨髓 主要的造血器官 幼儿的骨髓全是红色的，称为红骨髓。红骨髓含有大量不同发育阶段的 红细胞和白细胞。当这些细胞成熟后就进入血液循环，以补充血液中血 细胞的损耗。 成年后，红骨髓变成黄骨髓，失去造血功能。但当大量失血或患贫血症 时，黄骨髓又可以暂时恢复造血功能。 一、幼儿运动系统的发育特点 一、幼儿运动系统的发育特点 一、幼儿运动系统的发育特点 一、幼儿运动系统的发育特点 （4）脊柱：成人脊柱有四个生理弯曲，即颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。这些弯曲可以在人直立行走时起到缓冲震荡和平衡身体的作用。新生儿时期，脊柱几乎是直的，随着幼儿的生长发育，才初步形成弯曲并逐渐被固定。约20~21岁或更晚，脊柱才最后定型，因此整个幼儿发育时期都要注意预防脊柱变形。 一、幼儿运动系统的发育特点 （5）足弓：足弓具有弹性，可以缓冲行走时对身体所产生的震荡，还可以保护足底的血管和神经免受压迫。幼儿过于肥胖，走路、直立时间过长或负重过度，都可导致足弓塌陷，形成扁平足。 一、幼儿运动系统的发育特点 （二）幼儿关节的特点 关节由关节面、关节囊和关节腔组成。 关节面由关节头和关节窝组成，关节面上 覆盖着一层光滑的关节软骨以减轻运动时 的摩擦、震荡和冲击。 关节腔内含有少量的滑液，亦用以减少摩擦。 一、幼儿运动系统的发育特点 幼儿关节的特点及保健点： 一、幼儿运动系统的发育特点 （三）幼儿肌肉的特点 骨骼肌是运动的动力部分，在神经系统的支配下，能随着人的意志而收缩。肌肉中75%是水分，25%是固体成分，肌肉的形状是多种多样的，它在人体中起运动、支持、保护等作用。 人全身的骨骼约有600多块。 成人的肌肉约占体重的40% 幼儿的肌肉约占体重的30% 一、幼儿运动系统的发育特点 幼儿肌肉的结构特点、成分特点和发育特点： 每一块肌肉可分为肌腹、肌腱两部分。 幼儿肌肉嫩、柔软，肌纤维较细，肌腱宽而短；肌肉中含水分相对较多，含 蛋白质、脂肪、无机盐少，力量较差，容易疲劳或受损伤。尤其在运动量过大， 或单调的长时间站立、写字、静坐时都容易使肌肉产生疲劳，但因为幼儿新陈代 谢比较旺盛，氧气供应足，疲劳的恢复比成人快。 由于幼儿的神经系统发育不完善，对骨骼肌的调节功能不强，所以肌肉的力 量和协调性较差。 二、幼儿运动系统的保育要求 （一）培养正确的坐、立、行姿势 （二）合理组织体育锻炼和户外运动 （三）供给充足的营养 （四）衣服和鞋子应宽松适度 （五）注意安全、预防